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预防闭经的简单方法

朋友还很年轻，就在医院被检查出是闭经，有点害怕，想问一下这个病应该怎么预防?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：稳定情绪。女性预防闭经要注意控制饮食，肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。增强体质：提高健康水平。常做保健体操或打太极拳等。平时加强体育锻炼。经期要注意保暖：尤以腰部以下为要。不涉冷水，两足不受寒。并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，防止重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。

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妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
闭经处理方法应该去医院抽血检查，生理性闭经不需要处理，生理性闭经查明原因后在对症用药治疗。平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的恢复正常。
预防闭经的简单方法
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
稳定情绪。女性预防闭经要注意控制饮食，肥胖病人应适当限制饮食及水盐摄入。增强体质：提高健康水平。常做保健体操或打太极拳等。平时加强体育锻炼。经期要注意保暖：尤以腰部以下为要。不涉冷水，两足不受寒。并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，防止重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。
预防提前闭经吃什么食物
刘冠媛主任医师
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预防提前闭经的病人应该要高营养，高蛋白，高维生素饮食，因为有些病人严重营养不良也有可能会导致闭经，所以建议平时可吃一些鸡蛋，鱼肉，鸡肉，鸡汤，排骨汤等食物，可吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，胡萝卜，油菜，小白菜等。水果类可吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，菠萝等含高维生素食物。同时也要注意适量的运动活动，但要避免剧烈运动。
闭经的确诊方法
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
影响月经周期的原因是比较多的，首先要做彩超，检查卵巢功能以及子宫是否有发育异常。如果没有异常，可以抽血检查一下体内的激素水平。建议女性放松心情，并且要注意休息，因为良好的心态有利于体内内分泌的恢复。
闭经调理方法
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般绝经的平均年龄在48到49岁之间，同事48岁绝经属于正常现象。一般体内激素水平下降后连续12个月没有月经来潮称为绝经，在绝经前后要适当增加蛋白质维生素和微量元素的摄入，适当增加钙质的摄入，防止骨质疏松。平时要保持心情舒畅，注意会阴部的卫生，饮食起居要合理，每年可以进行一次妇女病和肿瘤的普查。
闭经怎么办简单的方法
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性超过2个月不来月经就属闭经，闭经就是好几个月不来月经，多是女性内分泌紊乱引起的。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要劳累，养成良好的作息时间，多参加户外运动。
闭经怎么调理好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
妇女首先的是应找出引起闭经的因素，属于没不正常闭经，可以不治疗。属于病态闭经，一定要查明因素，针对疾病原因治疗、原发疾病治好，例假就会自然来潮。适当锻炼身体、合理安排工作和生活、消除体内其它慢性病灶，提高身体好水平。大大部分继发病例可自然恢复。
闭经治疗手法
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
要多喝水注意饮食注意保暖，饮食上需要多注意，不能吃辛辣油炸寒冷食物，而且可以吃一些中药进行调理，治疗，可与服用一些药物调理。要注意饮食调节，保证营养的补充，做到劳逸结合，量力而行。
吃什么可预防闭经
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
预防闭经体质虚弱者应多食用些具有营养滋补和补血活血通络作用的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等，对气滞血瘀引起的闭经，可多食些具有行血化瘀之品，如大枣、红糖等。可将红糖煎水代茶饮。
缓解闭经最快的方法
曲中玉副主任医师
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平时生活上要尽量有规律，防止受寒，多吃含有铁和滋补性的食物，还要调整好自己的心态，才能更快的恢复正常。治疗闭经的四大饮食之一、木耳核桃糖，猪爪葵梗煎。鳖甲炖白鸽。
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