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怎么保护好子宫

我最近发现身边有一些女性子宫都不好，们一不好我也特别担心我的子宫会有什么状况，所以我想保护一下我的子宫，但是不知道该怎么保护，所以想咨询一下这要怎么保护好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：没有什么可以保护子宫，因为子宫不好是因为人流次数比较多造成的，保护卵巢才是女性相对来说比较多。平常少吃辛辣刺激及寒性的食物，不要喝酒就可以了。注意月经期的保暖，少吃辛辣刺激性及寒性的食物。

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尹新芹主任医师
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坚固牙龈，保护牙齿可以吃芹菜，大口嚼着芹菜时，些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣。也可吃洋葱，洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死蛀牙的变形链球菌。
女人怎样保护好卵巢
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
女性想要保护卵巢，首先要做的一件事就是改变自己的生活习惯。保持充足的睡眠和休息，不要熬夜；.健康的饮食，荤素搭配，保持愉悦的心情；不要盲目吃药，包括避孕药；如有不舒服，及时去医院妇科就诊、检查，对症治疗。
女性怎样保护好卵巢
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妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，女性可以通过以下方式保护好卵巢：卵巢是女性性腺，其作用是生产卵细胞，并通过排卵和分泌雌性激素。因此，卵巢很关键。女性，平时要注意多食用牛奶、鸡蛋、牛肉、鸡肉等食物，为身体补充营养，维持卵巢的正常运转。平时要多出去运动，增强身体的抵抗力。保持良好的心态，避免熬夜，保持充足的睡眠。要经常体检，注意月经期和性生活卫生。
怎么保护好子宫
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
没有什么可以保护子宫，因为子宫不好是因为人流次数比较多造成的，保护卵巢才是女性相对来说比较多。平常少吃辛辣刺激及寒性的食物，不要喝酒就可以了。注意月经期的保暖，少吃辛辣刺激性及寒性的食物。
怎么样才能保护好子宫
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
在平时的经期注意及时更换卫生巾，尽量保持外阴干燥是可以预防细菌等滋生的，在月经来临期间也可以用温开水清洗外阴。平时注意使用棉质的卫生巾会好一些，预防卫生巾过敏，在经期不要吃刺激性的食物，及时的更换内裤，在平时的生活中每天可以用洗液或者淡盐水清洗外阴预防阴道炎。
怎样保护好肾
王燕主任医师
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如果出现肾虚的话，可能会伴随有一些神疲乏力，潮热盗汗，失眠多梦的症状，平时一定要注意性生活，不要太过频，不要熬夜。适度的进行体育锻炼，同时也可以配合用一些中成药。
吃什么可以排子宫毒素
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地瓜，绿豆，燕麦，薏仁等食物可以帮助子宫有效的排出毒素，女性特别应该要注意对子宫排毒，如果是子宫的长期不清理造成毒素的累积，会导致对子宫产生一定损伤。女性需要定期到医院进行身体检查。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
保护好肾需要在日常生活中注意劳逸结合，适当的锻炼身体，可以每周3到4次进行适当的有的氧运动，增加身体的抵抗力。在平时日常生活中还需要注意，尽量选择一些补肾的食物。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
保护心脏可以从很多方面入手，戒烟，戒酒，是必须的，生活中少盐多醋，少吃荤肉，睡眠充足，多到一些空气清新的地方增加体育锻炼，增强心脏功能。可以去医院做个心电图，看看心脏有没有问题，有没有心肌缺血的情况，做个心脏的彩超，看看心脏的形态学有没有异常。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
保护心脏可以从很多方面入手，戒烟，戒酒，是必须的，生活中少盐多醋，少吃荤肉，睡眠充足，多到一些空气清新的地方增加体育锻炼，增强心脏功能。有一些病人的情况，即使有心脏器质性病变，可能也会隐匿多年，病人的情况，应该就诊检查24小时动态心电图，心脏彩超检查。
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