绝经了反而更显年轻正常吗

四十八岁停经也是在正常的范围之内的，不用过于担心，女人的绝经年龄是处于45~55岁之间，在这个年龄段发生绝经都是正常的，因此48岁绝经属于一种正常的现象，不用担心，不过绝经后会出现不适症状，如失眠，烦躁易怒等不良情绪，要注意及时调整心态，养成良好的生活饮食习惯。

一般情况下，50岁绝经正常。女性40多岁之后就会慢慢步入更年期，女性的卵巢机能会逐渐减退，出现不来潮的情况。随着人们的生活水平越来越高，对健康的呵护也越来越好，更年期就会越来越晚。如果50岁绝经，没有其它不适，没有不正常的阴道出血现象，一般是正常的。更年期以后，女性的生育功能会出现改变，阴道、宫颈和子宫会逐渐的缩小。这时候就会有衰老的征兆，女性需要慢慢的习惯。

绝经之后如果更显年轻，主要是靠日常生活中的保养，如合理的饮食，女性朋友到了绝经期时，对于高脂肪食物的摄入一定要注意控制好，在绝经期之后女性朋友是很容易发生肥胖的，也会引起糖代谢异常的情况，促进了动脉硬化症的发展以及形成，也会使心血管疾病的病发率不断的上升，因此在绝经之后女性朋友一定要控制好自己的饮食，尤其是对于高脂肪以及糖类食物的摄入量，必须要注意控制好。

现在绝经可能性不大，主要可能是内分泌失调而引起的月经紊乱，可以饮食清淡少吃辛辣刺激性食物，可以用药物对症治疗。正常的是50岁左右出现绝经，如果出现绝经的情况，大多说明是卵巢早衰的现象。

大多数情况下，38岁绝经是不正常的，建议患者及时去医院完善相关检查，明确具体的情况。妇女的更年期多在40-55岁，38岁的更年期要注意是由于卵巢早衰造成的，需要进行荷尔蒙的检测，还要进行超声波检测。服用激素可以缓解更年期，可以在医生的建议下服用激素。另外还要有一定的生活习惯，不要熬夜，不要喝酒抽烟。

45岁绝经是正常现象。因为女人进入40岁以后卵巢功能逐渐衰退，而平均绝经是49岁半。但是因月经初潮的年龄不同，个体差异不同，绝经的年龄也不相同。女性一生中，大约排400个卵，也就是说，从月经的初潮到绝经，要历经30年左右的时间，可以去进行女性激素6项或者妇科彩超，卵巢功能的检测，看是否存在卵巢早衰，雌激素分泌异常。

48岁的更年期，这是很正常的事情。更年期是指女人的月经永远停止，也就是卵巢机能的衰退，体内的雌性荷尔蒙会减少，同时也会导致不孕。女性在40岁之后，有可能会出现更年期，在上一次月经后12个月内没有月经，而且不存在怀孕的情况下，可以被确诊为绝经。所以48岁的女人，在做了一些检查后，发现没有任何的异常，这是一种很正常的生理反应，所以不用太过担心。

大多数的女性在49周岁就会停经的，也就是到了更年期，月经就会停止。随之也会出现相应的更年期症状。不过也有的女性卵巢功能保养较好，身体气血较足，也会出现延迟停经现象，所以在55岁才有停经也属于正常的生理表现，不需要太过担心的，可以每年定期做体检。

绝经可以降低患子宫肌瘤的风险；对乳房有利，可预防乳腺疾病；不容易出现一些卵巢疾病；还有就是没有月经的困扰了。绝经以后卵巢的功能下降，体内的雌激素和孕激素的分泌减少，维持女性性征的基础就弱了。这也是个人必经的一个阶段。

绝经后要加强平时的保健，减轻更年期的症状，延缓慢性病的发生，保持青春，要靠运动和心态。由于体内雌激素水平的骤降，在更年期前后会出现烦躁、失眠、焦虑、抑郁、情绪波动等情绪变化，还会出现潮热、出汗、阵发性面部潮红等症状，伴随皮肤、肌肉衰老，容易出现乏力、头晕、头痛等症状。有一些长期的临床表现，比如：心脑血管疾病、代谢紊乱、骨质疏松、性欲降低、容易发生泌尿系统感染等。所以，对更年期妇女来说，维持生活品质、调整情绪、防止慢性病是她们的生存需要。保持良好的个人卫生，保持私处清洁，但不能使用有刺激性的清洁产品。