大姨妈来了怎么老是不干净

大姨妈一般指月经，月经不干净可以通过使用药物来改善。月经不干净是子宫异常出血的一种表现。出现这种情况的原因有子宫内膜息肉、排卵障碍、子宫平滑肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜恶变或不典型增生、全身凝血相关疾病、子宫内膜局部异常等。首先要进行超声检查，如果有必要，可以进行宫腔镜检查，并对局部组织进行病理检查。如果出现了出血的具体原因，可以用宫血宁进行止血，如果效果不好，可以进行刮宫止血，避免出现长期失血，造成贫血。

通常情况下，大姨妈是指月经，月经迟迟不干净可能是子宫异常出血、排卵障碍或者是凝血障碍等原因导致的。具体情况分析如下：一般来说，女性的月经周期一般在3-7天左右，有的女性月经周期为8天。超过这个范围可能是子宫异常出血。子宫内膜息肉、子宫腺肌病、子宫平滑肌瘤、子宫内膜恶变、不典型增生、子宫内膜异位症等因素都可能引起子宫异常出血。此外，严重肝损害、白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、排卵障碍或凝血障碍等病症容易导致排卵障碍或者是凝血障碍。可以通过性激素六项和超声检查来了解子宫内膜厚度和内分泌功能。

如果是在经期的后几天可以进行慢跑，但是不建议进行快速跑步。具体内容如下：适量的跑步可以促进人体的免疫力，促进体内的血液流通，促进子宫内的淤血排出。不过，在来例假的第一天，一般有大量的经血，最好不要去跑步。如果此时做剧烈的活动，会导致月经量增加，同时也会导致女性在短期的失血后有一定的不舒服。建议每周进行1~2次，每次30分钟；可食用一些有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

正常女性的月经期是在3到7天左右，如果经期超过7天以上就称为月经经期的延长，而引起月经经期延长的原因不同，所以吃的药物就会有很大差异，目前没有什么食物可以促进大姨妈排的干净。如果女性是由于黄体萎缩不全引起月经不干净，这时就可以考虑口服药物来促使月经尽快排干净。如果是由子宫内膜息肉，或者宫颈息肉导致月经排出不尽，就需要行手术将息肉摘除。

大姨妈断断续续不干净的常见原因可能是月经失调、卵巢发育不良、黄体功能不全等原因导致子宫内膜不规则脱落，阴道持续少量出血，同时需要考虑是否吃了紧急避孕要引起，如果既往有剖宫产，也需要考虑疤痕憩室引起，如果是偶然出现，患者可以通过调节生活习惯，注意休息和睡眠，如果持续存在需要进一步检查排除宫颈和子宫内膜因素。

月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血，汗蒸时高温会加速血液循环，从而导致月经量变多甚至经期推迟，女性月经期间抵抗力低，汗蒸易滋生细菌导致感染，诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸，若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时，在来月经前汗蒸，有利于月经来潮，减轻痛经的情况，身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者，通常不建议汗蒸。

如果女性是月经周期过长，常常要考虑是卵巢内分泌功能异常导致，比如常见的多囊卵巢综合征。如果女性是月经经期过长，引起的原因就特别多，常见的就是子宫内膜息肉，以及子宫瘢痕憩室，或者是子宫肌瘤、子宫腺肌症。同时在卵巢黄体萎缩不全时，也可能引起月经过长。

通常情况下，一般经期为2-8天左右，并且不超过10天。如果患者阴道流血淋漓不断是不正常的，一般属于月经失调的症状。引起症状的原因较多，如放置宫内节育器、子宫内膜异位症等因素，可能会影响子宫肌层收缩或内膜增厚，进而引起月经期较长的表现，如功能失调性子宫出血、黄体萎缩不全、内膜不规则脱落等；此外如果患者环欧妇科炎症及妇科肿瘤，如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫粘膜下肌瘤等，也会引起此类症状。

大姨妈是指月经，女性月经老是不干净可能是以下原因导致的：月经老是不干净一种常见的妇科疾病，主要是因为女性的内分泌失调或者是子宫颈的问题。子宫内膜疾病、宫颈上皮内瘤变、内分泌紊乱等疾病都有一定的影响。女性还得做个进一步的观察。可以做激素六项、超声波检查、子宫颈筛查等检查。在月经期间，女性应该避免性生活，做好各位卫生，勤更换卫生巾。

月经老是提前可能是正常的情况，也可能是卵巢功能衰退、内分泌失调等原因引起的。月经老是提前，通常说明月经周期比较短，如果月经周期不小于24天，女性本身没有不适的症状，一般属于正常的生理情况。但是，如果月经周期也比较短，月经老是提前可能是病理因素引起的，如卵巢功能衰退、内分泌失调等，这些因素都可能会导致雌激素和孕激素分泌异常，容易导致月经提前。