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男备孕总吃黑豆好吗

我和老公两个人打算要孩子，听我朋友说吃黑豆对身体好，备孕期间男性经常吃黑豆好吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：男备孕总吃黑豆是不错的，有补肾益脾降低胆固醇的作用，不要过于担心。平时要戒烟戒酒，戒饮料，经常抽烟和喝酒，会导致精子质量偏差，从而导致有不孕不育的，男性在备孕期间是可以喝一些药物调理效果就挺好。

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备孕喝黑豆浆的好处
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
黑豆浆这个对于女性来说是一种非常好的食物，吃了之后会增加体内的雌激素，所以如果是在备孕，是可以适当的吃一些豆类的食物，平时的时候注意饮食的健康和作息的规律，不要光吃豆类的食物，其他的也是要吃的。备孕期注意休息，放松心情，养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，远离有害的环境，改掉不良嗜好，把身体调整到好的状态。
备孕时黑豆怎么吃最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在备孕时可以把黑豆浸泡在水中，或者烹饪时直接放上。建议在妊娠准备期间保持合理的常规。不要经常熬夜。多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。排卵期间与女性发生性关系是会增加受孕的机会。
吃黑豆对卵巢好吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
卵巢功能下降会导致体内的激素水平失调，排卵不正常，月经不正常，患者可以适当的多吃黑豆，黄豆，能够提高体内的雌激素水平，建议再服用药物调节体内的激素。建议平时不要熬夜，充足的睡眠有利于体内激素的正常分泌，平时适当的缓解压力，体育锻炼。
备孕喝黑豆浆的好处
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
由于黑豆的成分中富含雌性激素，所以女性在进行备孕工作的时候，可以经常饮用黑豆浆，一方面可以有效地促进排卵和卵泡发育，另一方面可以令母体的子宫壁增厚，从而有利于早日怀上宝宝。
备孕黑豆吃7天还是六天
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
备孕黑豆是吃六天-七天为一个周期，在备孕期间可以适当的吃一些黑豆，黑豆可以补充雌激素，能够促进卵泡的发育，有利于怀孕，但是吃黑豆的时间一般没有具体的限制。要做好备孕期间的检查。
备孕期间男人可以每天喝黑豆浆吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
备孕期间男性是可以喝黑豆浆的，对备孕没有不良影响，在孕前三个月，女性需要服用叶酸，不要烫染头发，不要接触化学品，农药，油漆等等，男方需要避免烟酒，饮食尽量多样化，多吃鱼类，蛋类，奶，瘦肉，新鲜水果蔬菜，坚果等等，双方要注意生活规律，避免熬夜。
备孕期间如何吃黑豆
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以把黑豆用水泡发了，煮熟以后放点盐。也可以用豆浆机做豆浆，最好把过滤的豆渣也用辣椒炒炒吃了。也可以把黑豆、花生米、莲子、黑糯米、芝麻一起煮成八宝粥吃。经常吃一点，对身体很有滋补作用。备孕双方都常吃一点，还是很有好处的。
吃黑豆可以促进排卵吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
黑豆绿豆具有补充从女性黄体的功能具有一定的保健作用，但是对排卵并没有直接的作用。黑豆中含有的物质，能够促进女性自身的雌激素的分泌，也需要接触雌性激素，刺激患者的子宫内膜增厚，没有很明显的促排卵作用。
男备孕总吃黑豆好吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
男备孕总吃黑豆是不错的，有补肾益脾降低胆固醇的作用，不要过于担心。平时要戒烟戒酒，戒饮料，经常抽烟和喝酒，会导致精子质量偏差，从而导致有不孕不育的，男性在备孕期间是可以喝一些药物调理效果就挺好。
问备孕黑豆怎么吃最好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
备孕期间吃黑豆，可以把黑豆用水泡发了，煮熟以后放点盐。也可以用豆浆机做豆浆，把过滤的豆渣也用辣椒炒炒吃了。黑豆含有丰富的膳食纤维，有通便的功效。也可以把黑豆、花生米、莲子、黑糯米、芝麻一起煮成八宝粥吃。经常吃对身体很有滋补作用。备孕双方都常吃一点，还是很有好处的。
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