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老婆的奶水可不可以吃

最近看见孩子吃老婆的奶,我也想吃了,想问一下老婆的奶水可不可以吃?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:奶水可以吃。并且含有丰富的营养。但首先是在有多余的情况下才可以。注重产后的营养摄入,饮食多样化均衡。荤素搭配,多吃新鲜的蔬菜。忌辛辣刺激性的食物。按需哺乳多喝汤汤水水,有利于乳汁的分泌。保持局部清洁卫生。

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产后1周以后奶水充足.产后两周内的乳汁会减少。而排乳时间是48-78个小时之后。若乳汁足够,则通常在一星期之后。产妇产后要给孩子进行充分的吮吸,孩子的吮吸次数越多,乳汁会更充足,下奶的速度也会更快。建议平时注意平衡膳食,哺乳期女性要多吃高蛋白高脂肪的汤,例如:排骨汤、鸡汤、鱼汤等,保持外阴的清洁。
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吃什么让奶水多
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感冒期间可以适当吃鱼。感冒期间吃一些清淡的食物有利于病情的恢复,海鲜类的食物会对消化功能产生影响。要注意自身的营养,多吃蔬菜水果,多喝水。不同类型的感冒,应选用不同的食物。饮食不节,不仅对感冒不利,还会使感冒迁延难治。
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