问题分析:只有这一次出现来月经的时候,小肚子不舒服,是劳累或者受凉引起的。如果同时伴有月经的颜色,发黑,发暗或者有血块,就可以确定了。可以喝点红糖姜水。月经期间要注意休息,避免受凉和劳累,不要吃寒凉生冷的东西。