问题分析:考虑乳腺纤维瘤,乳房结节等原因引起的可能,去医院妇科做,乳房超声检查,确定对症治疗。穿合适的内衣,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃垃圾食品,饮食均衡,饮食多样化,可以根据检查结果对症治疗,可以配合中药进行调理。