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来月经可以吃榴莲吗吗

来月经可以吃榴莲吗吗
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曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:来月经可以吃榴莲。
榴莲属于热带水果,具有舒筋活络,开胃健脾的作用,适量食用可以缓解痛经和腹部胀痛感,而且榴莲含有丰富发维生素和矿物质,有助于新陈代谢,促进腹部血液循环,便于淤血的排出,但是建议女性在月经量多的症状下,尽量不要吃榴莲,避免引起崩漏现象,榴莲适合月经量少且有宫寒的女性食用最佳。
建议女性了解经期内什么能吃,什么不能吃,有助于身体健康。

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来月经吃榴莲好不好
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间,少吃一些榴莲是好的。榴莲富含丰富的氨基酸,具有增强人体免疫力、调节酸碱平衡的作用;榴莲是一种温性物质,可以起到活血散寒、缓解痛经的作用;具有促进血液循环、消除妇科炎症、下肢水肿的作用,在临床上可以作为消炎、水肿的药物;榴莲富含膳食纤维,对月经期间便秘有一定的缓解作用;同时,榴莲还能增强体质,滋补壮阳,帮助身体排除体内的毒素和废物,使身体恢复正常的物质循环。
来月经后可不可以吃榴莲
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说,来月经后可以吃榴莲。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物,比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等,但是榴莲属于温性食物,不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物,而且具有健脑明目、保肝利胆、降低胆固醇、预防便秘的作用,有利于缓解痛经,改善紧张情绪,所以通常来说,来月经后可以吃榴莲。
来月经可以吃榴莲吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假的时候可以多食用一些榴莲。榴莲是一种具有热性的食物,在月经期间食用能够起到祛风暖宫的作用,促进人体温度升高。榴莲含有丰富的营养和高含量的糖,对于体质较差的人来说,可以适当食用,可以增强体质,提高机体的抵抗力和抵抗力降低感染的机会。但是,来例假不能过量食用榴莲,因为它含有大量的糖份,被吸收容易增加导致患上糖尿病的概率。
快来月经能吃榴莲吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般在不过敏的情况下,快来月经能吃榴莲。因为榴莲属于温热的热带水果,有很好的食用价值,其果汁和果皮中含有蛋白水解酶,可以起到抗炎、消除水肿等作用,并且,榴莲有活血散寒的功效,对于痛经症状有一定的缓解作用,如果女性有痛经症状,快月经可以适量吃榴莲,从而有效预防痛经。需要注意的是,榴莲属于热性水果,体质偏热的女性要注意摄入量,不要多吃。如果女性对榴莲过敏,应避免吃榴莲,以免引发身体不适症状。
来月经吃榴莲好吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经时可以吃榴莲的。月经具有周期性,出血第1天是周期开始,两次月经第1天间隔的时间是1个月经周期,平均在28天,通常在21天-35天之间。月经持续时间即经期,一般2天-7天,多数在3天-5天;经期的失血量即经量,一般是30ml-50ml,大于80ml表示月经过多。经期没有特殊症状,但因为盆腔充血和前列腺素有些人会有下腹部、腰骶部下坠等不适的情况,还有子宫收缩疼痛、腹泻症状。
来月经吃榴莲好么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经时是可以吃榴莲的,适量吃榴莲是比较好的。榴莲的营养价值很高,具有活血散寒、缓解痛经的作用,还可以改善腹部寒凉,促进体温上升。另外榴莲味道鲜美,还可以开胃、促进食欲;榴莲的膳食纤维也很高,可以促进肠胃道蠕动,预防经期便秘,所欲月经期是可以吃榴莲的,对身体比较好。但是如果对榴莲过敏,就不建议月经期吃榴莲。
来月经可以吃甘蔗吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,来月经时可以吃甘蔗,但需适量。甘蔗的糖分含量较高,女性来月经之后因大量的血液流失,可能会出现乏力、头晕等症状,还可能引发低血糖或贫血,来月经时可以吃甘蔗来补充糖分,还能起到生津止渴的功效,但需适量,并且建议不要立即吃在冰箱冷冻后的甘蔗,以免刺激肠胃。此外,女性来月经时要注意保暖,避免劳累,可适当喝温热的红糖姜汤来调理身体。
来月经可以吃榴莲吗吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来月经可以吃榴莲。榴莲属于热带水果,具有舒筋活络,开胃健脾的作用,适量食用可以缓解痛经和腹部胀痛感,而且榴莲含有丰富发维生素和矿物质,有助于新陈代谢,促进腹部血液循环,便于淤血的排出,但是建议女性在月经量多的症状下,尽量不要吃榴莲,避免引起崩漏现象,榴莲适合月经量少且有宫寒的女性食用最佳。建议女性了解经期内什么能吃,什么不能吃,有助于身体健康。
来月经可以吃泡菜吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,来月经是可以吃泡菜的,但是要适量。来月经适量吃泡菜一般不会对健康造成较为明显的不良反应,因此,来月经通常是可以吃泡菜的。但是因为泡菜营养成份减少,而且属于腌制食品,月经期间随着经血的丢失,体内的营养成份也会有所流失,所以建议吃泡菜要适量。月经期间的饮食建议多吃鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质和的食物,还可以多吃白菜、木耳、柑橘、苹果等新鲜的水果蔬菜。
女人来月经能吃榴莲吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常来说,女人来月经能吃榴莲。而且有以下两个方面的好处:1.榴莲是热带水果之王,有助于促进机体的血液循环,从而缓解盆腔充血所导致的下腹部胀痛、腰骶部酸痛等不适症状;2.榴莲中含有维生素、膳食纤维以及矿物质,能够补充月经期所需的能量,有助于缓解焦虑、抑郁的情绪。但需要注意的是,榴莲不能食用过多,以免引起上火。
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