问题分析:月经不调量少可以通过药物治疗、生活护理等方式改善。如果月经不调量少,可能是因为内分泌失调导致的,建议到医院做激素六项检查,同时要注意补充激素类的药物,同时口服雌孕激素等。也有可能是妇科炎症感染导致的。如果是因为营养不良导致的经期过少,可以服用驴胶补血颗粒,平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充身体的营养,可以改善经期过少。平时尽量不要食用辛辣刺激性的食物。