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来月经可以吃红糖吗

来月经可以吃红糖吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：红糖红枣水是温热滋补的食物，可以在月经期间多喝一些红糖红枣水。一般适用于出现月经量少、月经发黑等症状，还可以治疗宫寒的症状。但是红糖红枣水容易上火，需要注意适量。还可以喝红糖鸡蛋姜汤，滋养身体。但是一定要避免吃寒凉辛辣刺激性食物。很多痛经都是由于饮食不当引起的。期间需要做好调理，适当地食用红糖，避免对身体造成不良影响

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来月经可以吃红糖鸡蛋吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
红糖、鸡蛋是可以吃的。尤其适合有痛经症状，或者是有气滞血瘀的，红糖、鸡蛋有活血化瘀的功效。在经期不吃寒凉的食物，寒凉食物会引起宫寒，会引起月经的改变，出现痛经。
来月经其实不能喝红糖吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
能喝红糖的。女性在经期能喝红糖水，既能补血，也能活血散寒，特别适用于经期受寒或因瘀血而导致的行经不利、痛经、月经暗红兼小腹冷痛等情况。红糖是温性。性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血作用，能健脾暖胃，有活血散寒的效用，因此受寒腹痛的人可用红糖姜汤来祛寒。
月经期间可以吃红糖吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经期间可以喝红糖水，或者红糖姜茶都是可以的，可以促进月经子宫内膜的脱落，帮助淤血的排出，也可以排出子宫的寒气。但是冰镇的水果尽量不要吃，容易引起月经失调的，月经期间不要同房，不要游泳，就不要洗冷水澡，不要用冷水洗澡，饮食清淡一点较好。
来月经吃红糖水有什么好处
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经吃红糖水具有让月经来得更顺畅的好处。红糖具有活血、补血、温经等作用，来月经时口服少量红糖，可以加块内膜脱落，促进血液循环，但是吃红糖水适合月经量少，以及月经经血颜色暗，或者有血块，痛经小腹冰冷感等人群，如果本身月经量就很多，不提倡喝红糖水，以免导致身体失血过多。而且红糖水在经期不能每天服用，还可加入少量生姜，最好在月经第1-5天服用，对月经才有较好的效果，也不会导致经期延长的情况出现。
来月经可以吃红糖鸡蛋吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，来月经时可以吃红糖鸡蛋，但是应该适量。红糖煮鸡蛋对月经顺畅有很好的帮助，不仅可以让身体温暖，达到活络气血、加快血液循环的作用，还可以补充机体所需的营养成分。所以，来月经时可以吃红糖鸡蛋，但应该适量吃，因为过量吃可能会导致胃肠不适，出现腹痛、腹泻等症状。此外，患者要注意休息，保持外阴清洁卫生，同时禁止吃寒凉的食物。
来月经可以吃红糖姜茶吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，来月经是否可以吃红糖姜茶，应根据经期的具体症状来判断。红糖姜茶通常具有祛风散寒、暖宫、温经止痛等功效。若女性平时月经量少、月经推迟，经血颜色黑，伴有血块、痛经等以寒瘀证为主的症状，可以遵医嘱在来月经的时候喝红糖姜茶，从而促进经量增多、缓解痛经症状。如果女性平时月经量多、经血颜色红，伴有头晕眼花、心悸、经期延长等症状，则不推荐喝红糖姜茶，以免引起经量过多，加重不适症状。
来月经可以吃红糖吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期可以适量喝红糖水。红糖又名赤砂糖，是粗提炼的蔗糖，但营养成分保留较好，除含蔗糖外，还含有少量的铁、钙等人体所需微量元素，对人体的造血机能有很强的刺激作用，是补血的关键。
来月经可以吃红糖吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
红糖红枣水是温热滋补的食物，可以在月经期间多喝一些红糖红枣水。一般适用于出现月经量少、月经发黑等症状，还可以治疗宫寒的症状。但是红糖红枣水容易上火，需要注意适量。还可以喝红糖鸡蛋姜汤，滋养身体。但是一定要避免吃寒凉辛辣刺激性食物。很多痛经都是由于饮食不当引起的。期间需要做好调理，适当地食用红糖，避免对身体造成不良影响
来月经可以吃红枣吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，女性在月经期可以吃红枣，但不可以过度吃。红枣性温，味甘，归脾经、胃经，具有温中健脾、补气养血、等功效，来月经可以适当吃红枣，可以补充身体的营养元素，还可以促进人体的血液运行，对身体有一定的好处，但需注意，不要吃太多的大枣，以免滋生内热，可能会引起上火的症状，不利于身体健康，在月经期间，女性应做好个人的卫生护理，有利于身体健康。
来月经可以喝红糖姜茶吗
李立杰副主任医师
妇产科中南大学湘雅三医院三级甲等
通常情况下，来月经可以喝红糖姜茶。具体情况分析如下：因为女性在来月经的时候体质偏凉，可能会导致痛经，而红糖姜茶通常可以帮助月经血顺畅的排出，能够有效的缓解痛经情况。女性在来月经时，如果月经血里伴有血块，或者出现颜色发黑的情况，说明可能存在宫寒的情况。建议平时注意保暖，尤其是避免小腹部和下肢着凉。另外，宫寒严重还有可能还会影响受孕，所以日常生活中往往也可以和喝红糖姜茶。
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