问题分析：月经颜色是褐色考虑与宫寒、月经不调相关。月经血通常呈暗红色，略微粘稠，无血块。如果月经呈褐色，可能是宫寒体质，或者是月经不调，需要到医院妇科化验性激素六项，还可以进行B超检查，确定原因后再进行针对性的治疗。如果是宫寒所致，可以口服温补脾肾、活血化瘀的药物，女性在月经期间要注意个人卫生，要注意腹部的保暖，避免感冒，多喝一些红糖姜水，注意饮食要平衡，避免吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜，要保证充足的睡眠，保持良好的精神状态。
