宝宝睡觉用力哼唧什么原因

宝宝睡眠不稳定，主要是生理方面的，一般认为孩子没有大问题，也可能是疾病导致的。宝宝睡眠不稳定很常见，因为宝宝在成长的时候，睡眠状态和成年人不太一样，分为快动眼和慢动眼。在这种情况下，宝宝的睡眠时间要比成年人更长，有时候会做一些身体和眼睛的运动，这是一种很正常的生理现象，对大脑的发育也是有好处的。还有一些疾病引起的夜啼，比如缺钙、维生素D等，导致孩子晚上睡觉不稳定。如果宝宝出现了这样的症状，最好去儿童保健科咨询一下，看看是不是病理性的，如果是病理性的话，可以给宝宝补充一些微量元素。

一般情况下，宝宝睡觉时老爱哼唧、不踏实，可能是宝宝体内缺乏微量元素钙引起的。如果宝宝体内缺乏钙元素，可能会导致宝宝体内电解质平衡紊乱，从而直接影响大脑细胞、中枢神经、全身肌肉代谢，使神经和肌肉的兴奋性增高。尤其是夜间睡眠过程中症状比较明显，宝宝可以表现出夜惊易醒、睡觉老爱哼唧、睡眠不踏实的症状。建议家长及时地宝宝补充钙剂，从而缓解症状。

宝宝睡觉老是哼哼唧唧使劲脸红，如果还伴有胃口变大，吃奶频率变多，精神状态良好，考虑是宝宝到了猛涨期。宝宝在出生后的第一年里身体各方面发育都比较迅速，会经历几个猛涨期。猛涨期的宝宝睡眠变得非常不好，睡觉时即使睡着了也睡不安稳，老是哼哼唧唧、身体使劲还扭来扭去，脸也通红，其实是宝宝在缓解因身体猛涨期而产生的不适症状。如果宝宝睡觉老是哼哼唧唧使劲脸红，并摸着宝宝的肚子有些发胀、发硬，考虑是肚子胀气，家长可以用小热水热敷，能有效缓解腹胀情况，也可以顺时针方向按揉肚子，促进肠道内气体排出来，缓解宝宝腹胀症状。

可能是宝宝肚子出现胀气，不舒服，除了以上表现，还会扭来扭去，同时表情有点痛苦。或者是小月龄宝宝身体快速发育阶段，使劲儿是在伸懒腰，长个子，宝宝表情会比较自然，这种不需要处理。前一种，肠胀气是由于宝宝肠道功能发育还不成熟，可以帮助宝宝正确地吃奶，做排气操，热敷腹部。

一个半月的宝宝睡觉哼唧总使劲大多是正常的情况，因为对于这么大的宝宝来说，他每天的时间都是在吃喝拉撒睡，然后就是哭闹翻身活动。对于这么大的宝宝，对外界适应得不是很好，可能会出现睡得不是很安稳，或者是总睡觉，睡得比较累，所以想要翻身。

一个月的宝宝睡觉老是哼唧、扭动身体主要是因为宝宝肚子胀气、周围环境吵闹、饥饿等原因所造成的。出生一个月的宝宝，体内各项的器官功能发育还不够完善，胃肠道功能比较弱，比较容易出现腹部胀气的现象，易引起孩子在睡觉的时候扭动身体。出现这种情况可以给孩子适当的按摩腹部。如果周围的环境很吵闹，或宝宝在饥饿的状态下，也较容易出现身体的扭动。

睡眠障碍。多因为父母在婴儿入睡的过程中培养其依赖行为。经常抱着、晃着或含着奶头睡觉，长此以往，宝宝形成了入睡依赖行为。在宝宝短暂觉醒后，需要重新依赖这些帮助才能再次入睡，从而出现哭闹、难以踏实入睡，家长要逐渐戒除以上行为。

40天宝宝睡觉时，容易出现哼哼唧唧使劲，要看有没有腹胀、肚子咕咕声、有无可疑的哭声等症状，看看有没有明显的变化，比如粪便很稀、粘液、脓血、泡沫等。此外，如果40天宝宝缺乏维生素D和钙的摄取也会导致这种情况，特别是孕妇在孕期有腿部痉挛、缺乏维生素D和钙的表现时，更需要关注40天宝宝维生素D补充的问题。

刚出生的宝宝睡眠时间应占全天的大部分时间，如果孩子哭闹，或者吐奶严重，应该到正规医院检查。建议腹部给予热敷或是按摩，看看效果，奶妈注意进清淡易消化饮食，注意有无其他不适。

大多数宝宝睡觉哼唧都是正常的生理状态，宝宝在腹中很有安全感，但出生后会受到外界环境所带来的各种刺激。加上小宝宝脑神经系统还不够完善，所以需要有一个逐步适应的过程。