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三岁宝宝踢被子怎么办才好的

家宝宝最近白天天天玩,特别活跃,可是一到晚上就不爱睡觉,睡着了也会经常踢被子怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:观察是否宝宝衣服穿的过多或者被子盖得过厚所致,宝宝皮肤散热功能不稳定,且稚阴稚阳体质,容易燥热,不要给宝宝穿的或盖的过多。如果怕孩子踢被子,可以穿小睡衣,即使踢开了被子,有睡衣、背心护着,这些方法都可以避免踢被子。

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很多父母都会在宝宝睡觉的时候踢被子,有时候是因为盖的太厚,宝宝会自然而然的踹被子,也有可能是白天太激动,导致他在床上翻来覆去,很容易被踢到,所以要看具体的情况。如果害怕被人踢到,可以穿上睡衣,就算踢到了,有睡衣和马甲保护,也能避开。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
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