缓解宝宝上火的推拿方法

2岁宝宝降火可以吃以下的食物：可以熬点绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆是性寒、味甘的豆类，能清热、解毒、清热解烦，对尿黄、尿少、脾气暴躁、心烦意乱的宝宝是最适合的。可以多吃水果，如柚子、梨，有清热、清热润肺的作用，可以治疗咳嗽、吐痰、肺热、咽干可以吃性寒、味酸甜的杨桃，能清热生津，内火、口腔溃疡食用也很好，除了吃有降火作用的食物，要多给宝宝补充水分，少吃油腻的食物。

宝宝上火的症状主要有大便赶在和小便短黄等。宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而上火。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起上火。会出现大便过程延长或排便困难。宝宝尿色较平常偏黄，长时间小便短黄，代表宝宝体内水分常缺乏。有的婴儿会不时用手靠近口腔，抚摸嘴唇四周，口腔代表口腔生疮。

如果孩子上火咳嗽，可以进行推拿，但是要注意是去正规的地方治疗，不可以随便的进行推拿，以免对孩子的身体有害，如果较为严重，就是需要服用抗生素类的药物进行联合治疗。

宝宝上火了可以吃一些富含维生素的蔬菜水果帮助降火，症状严重时可以选用清热祛火的药物治疗。一般来说，清淡且富含维生素、膳食纤维的蔬菜水果能够改善宝宝肠道蠕动，帮助排出体内代谢物质和多余热量，对降火有一定效果。建议可食用胡萝卜、西蓝花、苦瓜、番茄等蔬菜，配合绿豆粥、南瓜汤等流食帮助祛火。如果食疗改善症状不够明显，家长可选择使用小葵花露金银花露来改善孩子上火症状。小葵花露金银花露具有清热祛火功效，可有效缓解宝宝因上火所致的口干舌燥、尿黄等症状，用药安全性高；口味甘甜，孩子易于接受。

通常情况下，宝宝上火推拿的方式是推拿多个穴位。具体情况分析如下。上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候，如果宝宝上火，一般的推拿方法是清心经200-300次，清肝经200-300次，青天河水200-300次。或者让宝宝仰卧，用手掌或者四指顺时针方向按摩，轻轻带动皮下的组织，促进宝宝肠胃蠕动，起到促进消化的作用。

推拿给孩子治疗。比如孩子上火，可以给孩子搓手指，搓脚心，能够祛火排毒，还有就是也可以给孩子捏脊，具体做法就是把手搭在孩子脊柱上，从下往上搓，力度要适宜，如果宝宝上火症状比较明显，还是要吃点药来治疗。

孩子上火，可以给孩子搓手指，搓脚心，能够祛火排毒，还有就是也可以给孩子捏脊，具体做法就是把手搭在孩子脊柱上，从下往上搓，力度要适宜。宝宝抵抗力差，容易感冒，发烧，出现积食，消化不良等不适症状。家长切勿给孩子盲目用药。可以用采用中医疗法，推拿给孩子治疗。

未满月宝宝上火的症状很多，如下：1.可能会出现眼部分泌物增多、黏稠不易清除等症状。2.也可能会出现口腔溃疡、大便次数减少、舌苔厚白、胃内积食、腹部胀满、皮肤表面干燥、弹性差、头发无光泽、易脱落、排便费力等症状。建议家长带宝宝去医院治疗，平时可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。

小宝宝八个月上火注意给宝宝多喂水，比环境的温度和湿度适宜，可以在指导下给予清火宝之类的，一般上火的症状就可以改善；当然，具体也需要根据上火的严重程度来做选择。让孩子喝点维生素。

一般来说，宝宝上火吃以下东西降火。上火是民间说法，一般是指各种原因引起的人体阴阳失衡，内火旺盛，可分为实火和虚火。宝宝上火有舌苔黄、有异味，小便黄少等症状，吃板蓝根、清开灵、蒲地蓝、蓝芩口服液等清热解毒的中成药可以降火。家长应该让患儿注意休息，保持环境安静，饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，加强体格锻炼，增加抗病能力。