2岁宝宝指甲盖不平有坑是否缺钙

指甲有坑与缺钙没有任何关系，只要保证孩子每天维生素D600IU即可。指甲的一部分的分层，呈片状剥落，称指甲剥离症。通常是由于指甲水分损失过多，过分干燥引起的，如常年涂甲油，用手接触烫发水，缺食蔬菜，水果等。指甲有毛病，切记应马上看查明原因，及早治理。平日想指甲更健康，亦可从饮食方面入手。

有可能是属于缺钙而引起的发育迟缓，也有可能是由于遗传的原因而出现身高比较矮，如果缺钙可以给他吃点钙片，配合服用药物，同时平常还要多吃高钙高蛋白的食物，像鸡蛋，牛奶，虾皮。

一种是可以直接测量微量元素，一个就是测骨密度，而微量元素主要看的就是血液中的钙浓度，以此来判断机体钙元素的情况，骨密度的话就是通过检查骨骼的密集度，看骨骼的生长情况。还有生活中可以观察一下宝宝的情况，比如枕秃就是一种缺钙的表现。

一般来说，判断宝宝是否缺钙，可以从以下几个方面去观察：1.临床症状，缺钙的宝宝可能会睡眠不安、容易惊醒、夜间哭闹的情况，也可能抵抗力下降，容易生病。2.体征，宝宝长期缺钙可能会出现肋缘外翻、O型腿、X型腿枕秃、方颅、鸡胸、漏斗胸等情况。3.检查，缺钙的宝宝可能维生素D低于同年龄的孩子，而钙的检测水平也可能会降低。

手指甲盖凹凸不平常见由甲癣、缺乏维生素A等因素引起。1、甲癣：手部卫生条件差就可能患有甲癣，该疾病容易导致病甲出现变形、浑浊、增厚、分离、变色等情况，所以可能表现为手指甲盖凹凸不平，可遵医嘱使用环吡酮胺乳膏、盐酸特比萘芬溶液等药物治疗。2、缺乏维生素A：患者存在长期挑食的情况导致体内缺乏维生素A，便容易使得角质化减弱，导致指甲出现变软、变薄、易断裂、变形等症状，因此缺乏维生素A也可能造成手指甲盖凹凸不平，通常可适当多吃胡萝卜、菠菜、鸡蛋等富含维生素A的食物进行改善。

想看看孩子是否缺少钙和锌，这一点非常困难，而且非常复杂。关于是否钙不足的判断，只要进行骨密度的检查即可，通过判断锌是否不足，可以进行血中微量元素的检查，重点观察锌的指标，在前面叙述的检查中，可以判断有无钙不足，或者判断锌是否不足。确定是否对此进行补充治疗。

判断宝宝是否缺钙，你可以观察身体状况，你是否有长牙，身材矮小，晚上睡眠质量差，容易出汗等。此外，你还需要抽血检查微量元素做出明确的诊断，然后补充钙和维生素D进行治疗。通常，吃含钙量高的食物和晒太阳都有助于调节宝宝的身体。

要留心观察指甲的变化，能够提示是否出现了健康问题。指甲上有竖纹一般出现在劳累过度、用脑过度或者睡眠不足的时候，这些竖纹就会清晰地出现在指甲上。这时候，要密切注意，如果竖纹一直没有消失，就可能是体内的器官出现了慢性疾病，如果不调养，指甲会高低不平甚至裂开，这时病情就比较严重了。

多考虑是营养不良造成的，也可能是身体缺乏维生素A、钙质所致。平时要多吃些胡萝卜、动物内脏等来补充，还要多食用些优质蛋白质。如果还伴有指甲颜色异样，甲床变脆等症状，则也考虑是灰指甲的原因。

一般情况下，大拇指甲盖凹凸不平可能是缺钙、甲癣等因素造成的，具体内容如下：1.缺钙：如果患者存在营养不足的情况，体内可能会缺钙，可能会对指甲的生长造成一定的影响，可能出现大拇指甲盖凹凸不平的情况。患者可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。2.甲癣：真菌感染可能诱发甲癣，可能导致患者大拇指甲盖凹凸不平，还可能变脆、发黄。患者应及时就诊，遵医嘱使用盐酸特比萘芬软膏等进行治疗，以免病情进一步发展。