问题分析:大便先干后稀,考虑有便秘的表现,便秘一般是由于饮食结构不合理,或者自身胃肠功能不好、胃动力不足或者肠道蠕动慢所导致,在饮食上注意多吃鱼、虾、蛋以及豆类制品等容易消化的食物,忌食生冷、油腻、刺激以及辛辣的食物。