问题分析:一岁宝宝可以适当的食用新鲜成熟的荔枝,一般情况下不超过两颗。虽然荔枝含丰富的各种维生素及钙,铁,锌,磷,钾,镁等矿物质有利于机体营养素的摄入,但同时它也含有婴幼儿身体不能承受的一些成分,如有机酸,果胶,果糖含量较高,所以不宜空腹食用,更不宜多吃,否则容易造成低血糖。