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孩子较胖怎么调

我孩子发育较早,已经开始换牙,胃口较好,活动量大,比较爱出汗,做为父母,我们觉得孩子有点太胖了,控制他的饮食,孩子说没吃饱,想问孩子较胖怎么调?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:小孩太胖需要主要有没有脂肪肝,需要化验血肝功能和血脂,做肝胆B超检查,如果怀疑性早熟,那么需要拍骨龄片看看骨龄是不是偏大,如果偏大,那么需要做性激发试验,如果明确是性早熟,那么需要用药干预。如果不是,那么就需要控制饮食,加强运动量,可以游泳,跑。孩子较胖千万不要让孩子尝试成年人的减肥方法,比如节食或者是不吃晚饭,这样会让孩子缺失养分,不利于孩子的身体发育,改变孩子的饮食习惯和饮食结构,平时不要给孩子吃垃圾食品,可以在饭前给孩子喝一杯水,增加孩子饱腹感,可以适当增加孩子的身体锻炼。

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