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孩子有火吃什么凉茶好

这段时间我家宝宝吃了很多煎炸的东西,晚上睡不好觉,到第二天早上起来两只眼睛有很多眼屎,鼻子喷出来的气也很热,大家都说是孩子有火,我不想给吃药,想问一下喝什么凉茶好啊?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:孩子青春期后才让孩子饮茶。因为在青春期前,孩子主要是吸收营养物质来进行体内生物合成的,从而达到生长发育的目的。而茶的主要功效并不是在于它所含的营养物质,而是在于它所含的一些保健成分如茶多酚,起到的是保健功能。另外,茶中含有大量的鞣酸物质,容易与营养物质结合成不易被人体吸收的大分子物质,会阻碍人体对营养物质的吸收和利用,不利于孩子的生长发育。孩子有火可以考虑鲜榨果汁。

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孩子有火吃什么凉茶好
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孩子青春期后才让孩子饮茶。因为在青春期前,孩子主要是吸收营养物质来进行体内生物合成的,从而达到生长发育的目的。而茶的主要功效并不是在于它所含的营养物质,而是在于它所含的一些保健成分如茶多酚,起到的是保健功能。另外,茶中含有大量的鞣酸物质,容易与营养物质结合成不易被人体吸收的大分子物质,会阻碍人体对营养物质的吸收和利用,不利于孩子的生长发育。孩子有火可以考虑鲜榨果汁。
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