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宝宝缺钙应该要怎么补充

我家孩子已经上小学了,平常一直挑食,只吃自己爱吃的,不爱吃的从来不会吃,所以长得个子有点矮,不过,还是挺爱运动的,在学校会参加运动会,但是最近老说腰疼的,就感觉估计是缺钙了,就想问缺钙要怎么补?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:可以口服钙片。不能惯着挑食,尽量少吃点零食,平时多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜以及肉类,例如菠菜,紫菜,虾皮等,含钙量都特别高。也可以熬一些骨头汤喝,里面的含量也特别丰富。

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3岁小孩缺钙怎么补充
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,3岁小孩缺钙可以通过饮食调整或者使用药物等方式补充,具体内容如下:如果3岁小孩缺钙的情况不严重,家长平时可以孩子多吃含钙丰富的食物,如筒子骨汤、虾、豆腐等,还应让3岁小孩保证规律的生活习惯,如果3岁小孩缺钙的情况比较严重,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等,每天保持一定时间的户外活动,多晒太阳,也有助于改善缺钙的症状。
八个月宝宝缺钙怎么补充
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,八个月宝宝缺钙,家长可以通过使用药物、饮食调理、外出活动等方式进行补充。具体内容如下:1.使用药物:如果八个月宝宝缺钙,家长可以遵医嘱给宝宝使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD滴剂等药物进行补充。2.饮食调理:家长可以给宝宝选择富含钙元素的辅食,从而帮助宝宝补钙。3.外出活动:家长还可以带宝宝适当外出活动,多晒晒太阳,但要避免阳光暴晒。
半岁宝宝缺钙吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝半岁,已经可以添加辅食,辅食方面可以吃芝麻,少量的鹅肝,同时每天带宝宝晒晒太阳,是早上9点左右,一天半小时,另外家长如果还是母乳,也多吃富含钙的食物,主要是增加家长本身乳汁中的钙含量,有助于促进宝宝钙吸收,另外也可以吃乳钙,可以起到快速补钙的作用。
宝宝缺钙吃什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝如果缺钙的话,给他补充维生素ad有促进钙吸收的。平时一定要带着宝宝在外面多晒太阳,有帮助钙物的吸收。到正规的医院给宝宝做一下相关的检查,比如微量元素和骨密度的检测,看看是不是佝偻病的表现。
宝宝缺钙缺锌怎么补充
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
缺钙与缺锌比较严重的话,要口服药物治疗,平时睡前可以喝纯奶,多晒太阳,多参加体育活动都是可以促进钙锌的吸收,饮食上需要多吃蔬菜和水果,不挑食,不吃垃圾食品,不喝饮料。
宝宝缺钙应该要怎么补充
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以口服钙片。不能惯着挑食,尽量少吃点零食,平时多吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜以及肉类,例如菠菜,紫菜,虾皮等,含钙量都特别高。也可以熬一些骨头汤喝,里面的含量也特别丰富。
儿童严重缺钙维生素要怎么补充
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童严重缺钙维生素需要调整饮食结构,不能挑食。在指导下使用钙剂,维生素片。而且平时要多晒太阳,适当体育锻炼。期间再结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤等。
小儿缺钙铁锌能吃片剂补充吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
我们常说是药三分毒,所以还是去做一些食补,而且一般缺钙铁锌说明饮食方面存在着不均衡的情况,多吃蔬菜,西红柿,油菜,芹菜等,杏,桃,李子,橘子,大枣,瘦肉,蛋黄,动物肝脏,肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素。
小儿缺钙铁锌能吃片剂补充吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以通过食补充,动物性食物中含钙铁量最高的是猪肝,其次为鱼,瘦猪肉,牛肉,羊肉等。在植物性食物中,以大豆的含量为最高。新鲜蔬菜的含铁量较高的依次是韭菜,荠菜,芹菜等,果类中桃子,香蕉,核桃,红枣含铁量也较多。其他食物中黑木耳含铁量也相当高,海带,紫菜,香菇等。
1岁宝宝缺钙怎么食补
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝缺钙,可以多给孩子吃一些牛奶、豆制品、芝麻、瘦肉、沙丁鱼、坚果、花生等食物以及苹果、香蕉、梨等水果。饮食上要注意荤素搭配,不要偏食,如果检查发现缺钙比较明显或者有鸡胸、方颅等症状,需要口服补钙药物来辅助治疗,也可以静脉注射葡萄糖酸钙注射液,尽快补充。
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