多动症的儿童缺乏什么营养

多动症的主要诱因是由于孩子体内血铅含量过高。补锌硒，可以帮助排铅。微量元素锌硒可以拮抗重金属元素，平时多吃含锌、硒丰富的食品，如新稀宝锌硒宝片、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶麻品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等可以达到有效补锌排铅，治疗小儿多动症的目的。

一般情况下，多动症儿童的表现可能有注意力不集中、活动过多、行事冲动等。1.注意力不集中：多动症儿童的表现可能有注意力不集中，儿童容易受外界的因素而分心。2.活动过多：多动症儿童的表现可能有活动过多，手足的小动作比较多，不能安静坐着，经常在座位上扭来扭去。3.行事冲动：多动症儿童的表现可能有行事冲动，做事不顾后果，仅凭一时的兴趣行事。

多动症营养疗法有用。多动症选择营养治疗的方法确实能够很好的缓解，本身多动症就和身体缺少微量元素有直接的关系，在营养治疗的时候，可以多补充身体所需要的微量元素，比如钙，铁，锌，硒等，并且在出现多动症之后，还需要搭配心理治疗的方式。调整饮食结构，坚持低脂肪饮食，多吃五谷杂粮，多食新鲜的蔬菜和水果，不要吃任何高脂肪、辛辣刺激性强的食物。

首先需要确定孩子是否是多动症。多动症，要有明显的功能损害，比如孩子上学的智力正常，但是考试成绩不好、上课很调皮，不注意听讲、打扰别人、经常跟别人发生冲突等情况需要到医院检查是否有多动症。如果已经明确是多动症，可以遵医嘱使用药物治疗，比如哌甲酯、托莫西汀、小儿智力糖浆等。另外还需要联合心理行为治疗。家长可以提前帮助孩子安排好每天行程，保持稳定，连贯的生活规律，注意倾听孩子需求，给孩子选择机会，尊重孩子。平时家长在生活中也要关心孩子，控制自己的情绪。

儿童多动症可以挂心理科、神经内科进行就诊。多动症通常发生在学龄前和学龄期，通常六岁以上的孩子才会被诊断未多动症，6岁之前可能会出现多动的倾向，但不能被诊断为多动症。多动症分为动作行为多动型的多动症、注意力缺陷型的多动症、混合型的多动症这三种。多动症的常见症状包括多动、注意力不集中、持续时间超过半年。多动症对儿童的精神状况、社会功能的发展、学业成绩等都有一定的影响，需要前往心理科、神经内科就诊。

儿童多动症可以治愈，但具体情况还需因人而异。部分儿童ADHD患者成年后仍有症状，对其学习、身心健康、成年后家庭生活、社交能力有明显影响。主要是心理治疗，包括行为治疗，认知行为治疗，饮食方面要注意适量补充蛋白质，钙等，避免摄入过多的糖和铅。平时还需注意养成规律的生活作息，减少对身体的刺激，可适当进行运动，提高身体免疫力。

多动症是儿童期最常见的心理障碍之一，由于不符合年龄发育水平，注意力不集中，注意持续时间短，活动过度，浮躁等，常伴学习困难，品行障碍，适应不良等。目前，在国外已成为一种常见病，多发病。国内外的调查表明其患病率高达人至人，男女比例四比九，部分儿童在成年时仍然出现病症，影响患儿学习，身心健康及成年家庭生活与社交。

儿童多动症可以采取药物治疗、心理行为疗法等。1、药物治疗：药物的作用主要是针对注意缺陷多动障碍的几大核心症状，即注意力缺陷、多动和冲动，应用于6岁及以上的患儿。目前国内常用药物包括哌甲酯、托莫西汀等。2、心理行为疗法：平时要关心、体贴孩子，耐心地帮助和训练孩子的行为和学习，循序渐进，进行个体化的教育，注意鼓励和引导，并与之配合。对行动迟缓的幼儿，应加强认知能力的培养，并能有效预防其攻击性、破坏性行为。

儿童缺锌可能会导致多动症。儿童缺锌一般会诱发体内的铅含量超标，铅含量超标是引起多动症的原因之一，体内锌元素的缺失一般会导致铅摄入增多，需要配合医生进行锌元素的补充治疗。可以吃一些含锌元素丰富的水果或者蔬菜，也可以通过补充微量元素的药物进行调理，具体的用量要谨遵医嘱。日常生活中要养成良好的饮食习惯，做到营养物质均衡摄入对于锌元素的缺失能够起到预防作用，能够避免对生长发育产生的损害性。

儿童有多动症家长要鼓励孩子进行积极的康复治疗。尽管多动症儿童似乎会觉得和其他普通儿童不协调，但作为家长，不能随便为孩子贴标签，特别是在人们纷纷议论之时，作为父母，必须重视对孩子的多激励，使其感到得到家长的大力支持，或许在这种形势下，孩子的病情能出现良好转机，若自怨自艾，责罚小孩都，可能会产生反作用，导致孩子的病情加重。