宝宝缺钙晚上睡不好觉怎么办

婴儿贫血和缺钙现象应注意加强营养。应该多吃动物肝脏、牛奶、瘦肉和蛋黄。这些食物可以增强营养，改善贫血。婴儿贫血可以通过添加补充食物来弥补。其中，动物性食品中的铁被人体很好地吸收，鱼虾中的铁也很丰富，蛋黄每天一个，红枣也可以食用，食用菌炖后也可以食用。吃了这些含铁的食物后，婴儿可以喝一些果汁，其中维生素C有利于铁的吸收。至于缺钙，应该每天给宝宝一粒来促进钙的吸收。同时，应该吃更多的食物，如豆腐、鱼和虾。钙含量很高。也可以得到一些牛奶钙，如牛奶浓度，或钙水，如葡萄糖酸钙。

首先你要给孩子服用补钙的制剂，维生素d能够促进钙的吸收，避免劳累，注意局部受风寒口服补钙，同时可以通过食物补充，多喝牛奶，合理饮食，多吃肉类，蛋白质，豆制品等。平时多锻炼身体，增强体质。

缺钙会导致孩子做梦更多，容易醒过来，哭得更多，哭得更多，容易产生抽搐。因此，钙必须及时补充。可以多吃含钙的食物，如核桃和骨头汤，可以起到补钙的作用。也可以直接使用一些钙剂。通常，必须让孩子多晒太阳，因为晒太阳有助于维生素d3的合成和加速钙的吸收。

宝宝中度缺钙可以通过饮食调理、服用药物等方式进行治疗。如果确认孩子缺钙，可以按照医生的建议给孩子补钙，一般医院都会给孩子开一些钙和钙粉。孩子缺钙可能会导致身体的发育出现各种问题，所以要做好宝宝的补钙，平时可以多给宝宝晒太阳，通常要直接照射，不能隔着玻璃，每天晒2个小时，这样可以补充钙；4个月以上的孩子可以多喝一些牛奶、骨头汤等，但是骨头汤不能加油、盐、味精，还要把油撇掉，有利于补钙。

孩子小，身体机能发育还不完善，不能给孩子吃很多钙片，钙不过量的话是很容易造成孩子肾结石，所以还是尽量食补比较安全一些，可以多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。

小孩晚上老是睡不好觉应抽取时间多陪孩子。平时要多搂抱、多陪伴孩子，仔细分辨孩子各种要求，有时间的可以为孩子做抚触和按摩，睡前给讲故事、唱儿歌，让孩子感到安全、幸福、满足。

可以去医院检查一下维生素和微量元素，根据检查的情况进行相应的治疗和处理。晚上是孩子生长激素分泌的时间，所以睡眠不好，会影响孩子的生长发。睡前喝一点温的纯牛奶。

首先目前还是一般考虑是因为营养不良导致的缺钙，可以通过相关的药物进行治疗，但是如果缺钙不是很严重，可以服用，葡萄糖酸钙，并且在日常生活中食物上也要吃一些含钙多的食物。

宝宝出现咳嗽可由于多种因素导致，如感冒，急性咽喉炎，气管炎，支气管哮喘等，可影响正常饮食及精神状态。可以带孩子到正规医院进行咽喉部，肺部听诊，血常规，支原体等检查明确病因对因治疗，平时注意孩子保暖，避免着凉，避免接触冷热空气。

目前缺钙的情况，及时服用补钙的药物，并通过饮食来缓解目前的情况，宝宝就在饮食上多吃含钙食物，多喝骨头汤，所有这些都能达到补钙的效果。多观察，及时治疗，去医院做微量元素检查。