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奶时多时少是怎么回事

前段时间我刚刚生下了我第一个宝宝，现在正在哺乳期当中，最近睡眠不是很好，而且我不喜欢喝水导致了我的母乳总是有时多有时少，我想了解一些奶时多时少是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：奶水的多少跟吸收蛋白有一定关系，另外不爱喝水可以平时多煲点汤来喝，在哺乳期，妈妈的饮食很重要，不要吃生冷及辛辣刺激之物，不要吃油腻及油炸食品，要多喝汤，比如鸡汤，鱼汤，鲫鱼汤，猪蹄儿汤等。避免过于劳累和心情不愉快，奶水少时频繁让孩子吸吮母乳，一般会使奶量增多。

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