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三岁孩子适合吃哪种补钙品

我有一个可爱的宝宝,我很爱她,但是那天我带他去医院检查,说是他有些缺钙,但是又不知道哪个牌子的好,适合吃哪种补钙补锌的补品呢?或者食补食谱?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:孩子如果缺钙,可以适当的补钙,首选的钙剂应该是碳酸钙或者醋酸钙,这两种钙性价比是比较高的。每天的生理需要量应该在600到800毫克左右,如果宝宝每天能够保证喝500毫升以上的奶,基本上就没有必要再额外的补充钙剂了。在补钙的同时,需要适当的多晒太阳有助于皮肤表面合成维生素d,促进钙的吸收。如果孩子身体生长发育比较健康,是不要随便进补的,只要在日常生活中养成合理的生活习惯,注意饮食方面营养的均衡和合理。如果孩子确实存在这方面的,缺乏,那么建议可以找当地的中医配伍一些药物来进行一下这方面的调理。

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2岁宝宝补钙哪种好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子如果有枕秃的情况下,不只服用钙还要服用维生素D,在平时饮食,可以多进食些富含钙质的食物,可以多进食海带、紫菜、木耳、豆腐、牛奶、虾皮、蛋黄、鱼肉、泥鳅、田螺、河蚌,可以试试。
产妇刚生完孩子适合吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇刚生完孩子适合吃的食物有以下内容:在分娩过程中,孕妇们会因为过度劳累而感到极度疲倦,因为消耗大量能量。此外,由于产后活动较少,胃肠蠕动会变慢。因此,饮食要营养丰富、温润易消化。可以吃面汤、鸡蛋、热牛奶、青菜、鱼汤、肉汤等食物,促进身体快速恢复。生完孩子之后,产妇体质虚弱,并且生殖系统有创面,容易发生感染。因此一般会服用收缩子宫和消炎的药物,这些均需要遵医嘱服用。
孩子补钙哪种钙才好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子补钙乳类制品是补钙的比较好的选择,钙元素是人体含量最丰富的矿物元素,它对于保持骨骼的正常生长和功能非常重要。对于儿童来讲,乳类制品是补钙的比较好的选择。
三岁孩子适合吃哪种补钙品
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子如果缺钙,可以适当的补钙,首选的钙剂应该是碳酸钙或者醋酸钙,这两种钙性价比是比较高的。每天的生理需要量应该在600到800毫克左右,如果宝宝每天能够保证喝500毫升以上的奶,基本上就没有必要再额外的补充钙剂了。在补钙的同时,需要适当的多晒太阳有助于皮肤表面合成维生素d,促进钙的吸收。如果孩子身体生长发育比较健康,是不要随便进补的,只要在日常生活中养成合理的生活习惯,注意饮食方面营养的均衡和合理。如果孩子确实存在这方面的,缺乏,那么建议可以找当地的中医配伍一些药物来进行一下这方面的调理。
糖尿病病人适合吃哪种燕麦片
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病适合热量低,粗纤维含量高的燕麦片,可以将燕麦片做成粗粮馒头或者加入到米饭当中做成粗粮米饭,帮助延缓餐后碳水化合物的吸收,降低餐后血糖升高的程度,尽量不要选择煮麦片粥这种方式,有可能会出现血糖明显的上升。
婴儿补钙产品哪种好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
多食用一些含钙高的食物,如牛奶、鸡蛋、海带、豆制品等,并同时适当补充维生素。经常晒晒太阳,婴儿补钙十分重要,缺钙会严重影响儿童牙齿和骨骼的发育。宝宝缺钙会表现出多汗,枕秃,睡眠不安等。
婴儿补钙产品哪种好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以从饮食上稍加调整,也可以到正规的药店在医生的正确指导下选择一些儿童专用的钙服用。饮食上注意多吃一些钙含量较高的食物豆制品,牛奶,鸡蛋,鱼类,虾类等,平时多注意吃一些维生素含量较高的食物。
补钙最好用哪种小鱼干
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
缺钙是比较常见的,如果出现缺钙的情况,就需要适当的服用药物来补充钙,同时需要注意饮食上的调理。平时可以多吃牛奶制品,瘦肉,小虾皮,鸡蛋,豆类等食物都可以补充钙。还要注意饮食上的多样化,避免挑食可以多晒太阳,促进钙的吸收。
儿童补钙哪种好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
这是缺钙的表现,可以给宝宝吃一些含钙丰富的食物增加钙的摄入量。比如动物的内脏,动物的骨头汤,鱼虾类的,豆制品类的,新鲜的水果蔬菜都可以增加钙的摄入量。也可以吃一些钙片或者钙口服液补充。
儿童适合吃榴莲吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说,榴莲富含碳水化合物、蛋白质和脂肪,所以儿童不宜多食用。小孩食用太多或长期食用,容易导致高血脂和血糖增高。儿童是过敏性的,经常食用榴莲会导致皮肤出现皮疹、腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。而且榴莲中富含的维生素、矿物质,其他水果也有,儿童可以吃一些清淡的瓜果,如橙子、苹果、香蕉等,但也不能吃太多。此外,尽量保证宝宝少食多餐,同时注意营养均衡,有助于促进儿童发育。
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