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怎么做山药给两岁宝宝吃

我听小区里的老人说宝宝吃山药对身体特别好，我就想买回家做给宝宝吃，想知道要怎么做呢?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：蒸熟了以后可以趁热剥掉皮，直接给宝宝吃。也可以去掉皮，用勺子碾碎，做成泥，给一点蜂蜜味道还要好。这种东西具有大量黏蛋白，对于心血管有好处，而且热量低，是助消化、降血糖的佳品所以经常吃一点是有好处的，但是别吃太多吧，什么都有个量的。

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怎么做山药给两岁宝宝吃
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蒸熟了以后可以趁热剥掉皮，直接给他吃。也可以去掉皮，用勺子碾碎，做成山药泥，给一点蜂蜜味道更好。山药含有黏蛋白，淀粉酶，游离氨基酸等物质，经常食用可以健脾养胃，有助于脾胃消化吸收，可用于治疗脾胃虚弱，泄泻等病症。山药还有润滑滋润的作用，可以润肺气相关药物阴。有润肺止咳的功效。
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