问题分析:母乳喂养没那么辛苦,也就宝宝小的时候比较累点,因为喝的次数多吧。月子里,基本2、3个小时就要喂一次,不管白天黑夜,那段日子真的觉得不堪重负。可以买个吸奶器,把奶定时吸出来。母乳喂养可以帮助产妇子宫恢复,因为婴儿在喝奶吸允的时候,是可以促进妈妈的催产素释放。催产素对妈妈来说,不但可以让乳房分泌出乳汁,让宝宝不愁吃。