小孩积食了吃什么好

要知道，脾虚会导致宝宝积食的发生。所以，在调理上，首先要减少进食量，避免加重胃肠道负担，可适当吃促消化的食物，如山楂等。如食物改善后，没有缓解，可以服用健脾益胃的药物干预，避免长时间积食引起不良后果。宝宝积食期间，可以减少一半的食量，以减轻消化负担，适当吃山药粥、小米粥等易于消化食物，对缓解积食有一定的帮助。如果积食的症状不见好转，应使用药物调理，如薏芽健脾凝胶。它由7味药食同源的药材组成，较为安全。其中山楂、麦芽帮助孩子促消化，山药、大枣、薏仁、白扁豆健脾，莱菔子通气消胀，配伍精妙，可增强脾胃运化功能，从而加强胃部消化能力，缓解积食。除服用药物外，在孩子进食半小时后，可以适当散步或跑步，有助于增加肠胃蠕动，辅助改善积食的症状。

宝宝积食可以先禁食一段时间3-4个小时，使肠胃得到短暂的休息缓解，减轻肠胃负担。在饮食上可以适当的吃一些促进消化的食物，比如山楂粥。另外宝宝的饮食要以好消化为主，可以适当的喝一些稀粥，或者是烂面条。

宝宝积食吃以下食物比较好：孩子积食不消化，与日常生活中的饮食有很大的关系，还可能会导致便秘、上火等。在日常生活中要多给孩子多吃清淡的食物，但是不能缺乏营养，要经常给孩子喝排骨汤、鸡汤等。在日常生活中尽量不要让孩子吃辛辣、高热量的食物。同时也要提醒孩子晚上要注意睡眠，避免熬夜。另外要注意给宝宝多饮水，晚上睡觉的时候要注意宝宝的被子是否盖好，避免感冒。还可以多吃些山楂来帮助消化。

宝宝积食可以吃薏米山药小米粥，因为薏米有健脾止泻的而效果，山药有利于脾胃。新鲜山药中的黏液有消化酵素，可以帮助调节消化功能，有滋补的效果，小米可以防止消化不良，搭配起来可以维护正常的消化吸收。能有效改善小儿积食不消、吃饭不香，制作方式简单，将适量的山药、薏米、小米熬粥即可，因为薏仁不容易煮烂，建议将薏仁提前泡好。

宝宝积食咳嗽吃橙子、雪梨、山楂、枇杷等食物。第一、橙子：橙子中含有丰富的水份和微量元素，能够被身体所消化，具有清咽利喉的作用，能够有效地缓解由于消化不良引起的干咳。第二、雪梨：雪梨对于积食而引发的咳嗽也有一定的疗效，主要是由于它具有生津止咳、润肺化痰等作用，对积食有一定的缓解作用。第三、山楂：山楂是一种比较酸的食品，能够帮助人体的消化腺，产生消化酶，提高肠胃的蠕动能力，能够帮助消化不良，减轻咳嗽。四、枇杷：枇杷是一种具有润肺化痰、止咳的作用，具有治疗咳嗽、消咳、喉咙肿胀、支气管炎等症状的作用。

小孩积食、发烧，可以吃退烧药、促消化药等药。1.退烧药：小孩积食、发烧，可以在医生指导下吃退烧药，比如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂、小儿豉翘清热颗粒等药，能够起到退烧的作用。2.促消化药：小孩积食、发烧，可以在医生指导下促消化药，比如醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健胃消食片等药，有助于促进食物的消化，从而缓解症状。

小孩积食便秘吃易消化、吸收的食物。小孩的肠胃消化功能比较差，会出现一些不舒服的情况，比如有腹胀、积食、便秘等。但是父母们也不用太过担心，可以通过日常的饮食来调理，多给小孩多吃小米山药粥等易消化的食物，多给小孩多吃蔬菜和水果，比如肉类和甜点，不要多吃，因为这样比较难消化。如果小孩出现明显的上火症状，可以用金银花泡水，或服用儿童七星茶。

可以首先从饮食上来进行调理，多吃一些具有健脾胃助消化功能的食物，例如用山楂薏米莲子煮粥喝，对于缓解孩子消化不良，不爱吃饭有很好的效果，药物之类的。如果服用不方便可以研未将这些药物冲服。

宝宝积食可以出现低热、腹胀、腹痛、食欲减低、口臭、精神萎靡等症状。妈妈可以给宝宝口服益生菌，以调节肠道微生态环境，有助于促进消化，改善大便性状，调节肠道功能；也可以给宝宝口服胃蛋白酶、健胃消食口服液等这些药物来辅助治疗。

儿童出现积食的情况，家长需要尽量给儿童食用一些有助于消化的食物，如小米粥、玉米粥、软烂的面条等，这些食物能够让儿童快速消化吸收，在减轻胃部消化负担的同时，也能减少积食发生的概率，也可适量吃一些新鲜的、富含膳食纤维的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、白菜、柑橘、柠檬等，能够促进胃部肠道蠕动，从而缓解积食的情况。如果孩子经常出现积食，通常是由脾虚引起的。脾不好，胃肠道的消化功能就会受到影响，食物来不及消化，就会堆积在胃部，导致积食、肚胀等情况出现。除了食用一些助消化的食物外，还可以搭配丁桂薏芽健脾凝胶来调理脾胃，从根源改善积食问题，它具有健脾益胃的功效，含有山药、红枣、薏米、山楂等药食同源的成分，温和安全，更适合孩子服用。