问题分析:在日常饮食中还需要注意适当的,以清淡易消化的食物为主,尽量选择母乳喂养,同时还需要注意避免食用一些产气较多的食物,喂奶后还需要拍好奶嗝,避免肠道内胀气,可以适当的选择手法,油炸等不消化和刺激性食物;多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水。