宝宝七个月大什么时候吃辅食好

宝宝4个月左右开始添加辅食。一般来说，在四个月左右的时候，除了母乳和牛奶之外，还可以逐渐增加蔬菜泥，苹果泥，香蕉泥等。在四个多月以后，宝宝身体里储备的铁、钙等都会消耗殆尽，光靠母乳和牛奶是不够的，所以要多吃一些富含铁和钙的食物。婴儿在10个月左右就能彻底断奶，主要是吃早、中、晚三餐，从稀粥到浓粥、软饭从肉泥到碎肉，从菜泥到碎菜。在孩子一岁左右的时候，要学会自己进食，要断奶，如果一直给孩子喂奶，孩子会因为不喝奶而胃口不好，身体各个方面的营养都会跟不上孩子的成长。还要循序渐进的给宝宝补充一些辅食，从稀到浓，从细到浓，先习惯一种，然后在孩子的消化系统正常的时候逐渐加入。

六个月以后给孩子开始添加辅食，个月以后奶粉中的营养已经不能够满足孩子生长发育的需要。孩子缺钙，铁锌硒等微量元素，刚开始添加辅食时，还不适应，吃的量比较少，适当的控制孩子的奶量，少量给孩子添加辅食。

安排辅食尽量安排在上午10点到下午2点之间，如果辅食添加的还不错，一天可以添加两次，七个月可以在上午和下午各添加一次辅食，主食还是喝奶，不要把辅食替代主食。可以吃点米粉米粥，还有软的面条，添加点蒸鸡蛋羹，都可以吃。

一般来讲，完全哺育的宝宝在四个多月之后开始吃辅食。因为这个月龄的宝宝，胃容量比出生时增大很多，肠胃的机能也会变得更加的成熟，会分泌更多的唾液量，增加更多的淀粉酶。另外，在宝宝六个月左右开始长乳牙，对孩子的吞咽和辅助食物的吸收也会有所帮助。此外，6个月之后，母乳中的营养不能完全适应宝宝的生长，所以要在四到六个月的时候添加辅食。

纯母乳喂养的宝宝，添加辅食的时间是四个月以后，最晚不晚于六个月。因为这个月龄的宝宝，胃容量比出生时增大很多，胃肠道功能逐渐完善，宝宝的唾液分泌量增大，淀粉酶也增多，具有一定的消化辅食的能力。同时，宝宝六个月左右开始长乳牙，更有助于咀嚼和消化辅食。

满一周岁的时候断奶最合适。这时宝宝已经可以正常地进食了。以主食为主，吃奶为辅，给孩子减少吃母乳的次数。尤其是在晚上睡觉前，尽量不要让孩子含着乳头睡觉。增加吃奶粉的次数，孩子适应了吃奶粉以后就可以断奶了。不会对身体造成什么影响。

婴儿在6个月内补充辅食，因为6个月后单靠母乳和配方奶粉是不够的。6个月后要注意补充营养，比如蛋黄、米粉、米粥、果泥、肉松、面条等。在第一次添加辅食的时候，要从婴儿的安全和营养标准出发。根据孩子的营养需要和消化能力，逐步添加不同的食物，三-四天或者一星期，如果没有其它的变化，可以尝试另一种，但绝不能一下子多吃几种。

宝宝4个月-6个月可以添加辅食，每天早上10点是尝试时间。添加辅食建议从淡到浓，从少到多，从稀到稠，循序渐进的添加！比如最开始可以从米汤再过渡到米糊等大点再到粥之后过渡到软饭。

添加辅食应在出生6个月以后，给宝宝添加辅食还要考虑到宝宝的体重，增加辅食体重要达到出生时候的2倍，或者体重至少要达到6千克。如果达到这些标准，就可以给宝宝添加辅食了。不要早于4个月，太早了宝宝的肠胃还没有长好，受不了太大刺激容易引起腹泻；不要晚于8个月，太晚了宝宝以后容易偏食。

宝宝从四到六个月的时候就可以开始添加辅食了。应该从最简单的食物开始加起，让宝宝慢慢的适应，宝宝的肠胃发展到一定程度之后，就可以添加辅食了一般在宝宝四到六个月的时候开始添加辅食。四个月之后如果消化功能很好了，就可以给他添加辅食了。