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婴儿闹觉的解决办法

我家宝宝两个多月了，每次睡觉之前总得哭闹好一会儿，总是不爱睡觉，有什么解决的办法没?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：宝宝睡眠质量不高，很可能是因为白天睡得太多造成晚上不困，也有可能是因为缺钙引起的，可以让孩子吃点钙片，孩子睡觉以前了，一定要关灯，最好只开一个地灯，让孩子能有一个睡觉的好的氛围。

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因为环境温度过高或过低，或宝宝饥饿导致，所以，要充足哺乳，使环境温度适宜。维生素D缺乏性佝偻病，常伴有哭闹不安、多汗、易惊等表现，经给予补充维生素D和钙剂，以及多户外活动、晒太阳、按时添加辅食后，会逐渐得到改善。睡眠障碍，多因为父母在宝宝睡觉时抱着、晃着或宝宝含着奶头睡觉，长期以往，形成依赖行为，当宝宝放到床上时容易觉醒，家长要注意戒除此习惯，使宝宝养成良好的睡眠习惯。
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