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辅食香蕉泥用蒸吗
我孩子最近在外玩耍,体力消耗太大,经常喊饿,就想着给她吃香蕉泥,香蕉泥用蒸吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶
副主任医师
儿科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析:
吃香蕉泥是不用蒸熟的,香蕉本身就是成熟以后才吃的,吃香蕉泥可以直接吃,香蕉的口感不错,孩子也比较喜欢吃,香蕉泥是孩子常吃的一种辅食,既有很好的口感又可以补充维生素。
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给宝宝添加辅食能够增加营养,有利于宝宝成长。初期添加辅食可以考虑水果,而香蕉是不错的选择,宝宝6个月时可以适当吃些香蕉。香蕉含有丰富的维生素、矿物质、淀粉质,能给补充宝宝营养。香蕉对胃阴不足、热伤津液、咽干口渴、烦渴喜饮、大便干结、肠燥便秘、痔疮便血都有好处。香蕉容易被消化,很适合婴幼儿食用。建议6个月可以添加辅食,母乳喂养到2岁及以上。随后我们国家卫生部也推荐6个月开始添加辅食。因为母乳中的铁含量较少,6个月前宝宝消耗胎儿期的储存,6个月后要适当添加辅食,补充铁和维生素B族。同时给宝宝吃香蕉泥要先给宝宝少量尝试,没有不良反应再继续添加。但每个宝宝不同,不一定都是6个月添加。要根据宝宝是否有对食物的欲望,宝宝身高体、重是否达标。注意辅食欧威补充,不能替代主食,6个月的宝宝还是母乳为主。
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香蕉含有丰富的钾元素和镁元素,含有大量的膳食纤维,可以促进消化,促进肠胃的蠕动,预防便秘,六个月以上的宝宝,每天可以适当的吃点香蕉,香蕉泥的做法也是比较简单的,可以放在容器里面搅拌,也可以直接用勺子压碎,都是比较容易消化吸收的,不会噎着宝宝,但是一次性不能给宝宝吃得太多,以免导致消化不良,腹胀,腹泻。
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促进宝宝消化的辅食有很多,最常见的主要是小米粥或者是稀饭面条之类的食物,时可以给宝宝吃些南瓜杂粮粥,营养价值也是非常高的,有效促进食物的消化和吸收,平时可以适当吃些豆浆这类食物不仅能够容易消化吸收,而且还能够养胃,有助于宝宝身体的恢复,在日常的生活中如果发现宝宝有不正常的现象,应当及时的采取相应措施,这个时候宝宝的身体比较弱,对外界的抵抗能力也比较差。
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三级甲等
一般情况下,给宝宝做辅食可以用植物油,比如核桃油、橄榄油、亚麻籽油等,具体内容如下:植物油中通常富含植物蛋白、维生素等营养物质,对宝宝的身体有好处,因此家长给宝宝做辅食可以用植物油,比如核桃油、橄榄油、亚麻籽油等,从而促进宝宝的大脑发育。但家长需注意的是,宝宝的肠胃功能通常还比较虚弱,家长在做辅食时不能做得过于油腻,以免刺激到宝宝肠胃,导致不适。
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三级甲等
香蕉泥一般就是把香蕉给加热之后,然后把香蕉皮去掉,然后用那个辅食碗给做成泥就可以了,因为现在天气比较冷,不可以吃凉的,容易导致腹泻。不要吃太多了,要不然是很容易导致肚子胀或者消化不良的情况发生。吃两口就可以了。
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宝宝辅食鸡蛋羹的蒸发是首先准备两个鸡蛋,把鸡蛋打入碗中并用筷子打散,然后加入适量的水。水一定要凉水,水和蛋液比例应该为2:1。然后再用打蛋器轻轻地搅拌鸡蛋和水,搅拌的力度要适中。
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吃香蕉泥是不用蒸熟的,香蕉本身就是成熟以后才吃的,吃香蕉泥可以直接吃,香蕉的口感不错,孩子也比较喜欢吃,香蕉泥是孩子常吃的一种辅食,既有很好的口感又可以补充维生素。
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至少得蒸15分钟左右的时间,然后再看一看有没有熟的,因为肉可能比较难一点。然后刚开始给宝贝吃的话就少吃一点,因为一次性吃太多的话,会容易导致消化不良,那么也可能会引起积食的,这样子宝宝就会食欲减退,消化不好。
给一岁半宝宝做辅食可以用什么
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虾皮5克,小白菜50克,鸡蛋1个,自发面粉等。用温水把虾皮洗净泡软后,切碎,加入打散炒熟的鸡蛋;小白菜洗净略烫一下,切碎,与鸡蛋调成馅料;自发面粉和好,略醒一醒,包成提褶小包子,上笼蒸熟即成。
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