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宝宝的辅食要如何制作

我的女儿现在到了可以吃辅食的阶段了,每次我都是喂奶、蒸鸡蛋,宝宝的辅食要如何制作?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:每天应保证700~800毫升奶量,逐步添加辅食,如苹果泥、香蕉泥、蛋黄、馒头、烂稀饭、蒸蛋羹、鱼、肉泥等。但要注意逐步添加,不可操之过急。要从单一到多样,由稀到稠,量由少到多,由细到粗,每天可以添加2-3次,晚饭时间可以添加米粉,睡前再喝奶,晚上就不容易饿,有利于宝宝休息。

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宝宝如何添加辅食
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果宝宝是初次添加辅食的话,可以给宝宝吃一些米粉,小米粥或者是鸡蛋羹等平时还要注意让宝宝少吃一点,不要一次性吃太多,因为宝宝的肠胃发育还不是很完善,要循序渐进的,少食多餐,也可以适当的榨一些果汁给宝宝喝。
促进宝宝消化的辅食
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
促进宝宝消化的辅食有很多,最常见的主要是小米粥或者是稀饭面条之类的食物,时可以给宝宝吃些南瓜杂粮粥,营养价值也是非常高的,有效促进食物的消化和吸收,平时可以适当吃些豆浆这类食物不仅能够容易消化吸收,而且还能够养胃,有助于宝宝身体的恢复,在日常的生活中如果发现宝宝有不正常的现象,应当及时的采取相应措施,这个时候宝宝的身体比较弱,对外界的抵抗能力也比较差。
怎样制作宝宝辅食
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
添加辅食需要每次先添加一点点,如果孩子吃了以后没有出现异常的情况,再逐渐的添加,这个时候可以做一些米糊、米粉、水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥等。这个时候宝宝的牙也开始慢慢的长出来,所以可以吃一些小块状的食物。比如苹果条、碎肉等。
18个月宝宝如何添加辅食
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
18个月的宝宝生长发育仍然相当快,所以每天仍然应该供给足够的能量和优质蛋白质。通常优质蛋白质应该占总蛋白质的1/2-1/3,宝宝此时乳牙虽已逐渐的出齐,但是咀嚼功能仍然较差。食物还得是软、烂、碎、细为主。这个时候宝宝通常已经断奶了,但是每天仍然给予1-2杯的豆浆或者是配方奶粉为宜。可以食用各种食物,比如鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等。每天需要吃3次正餐,加1-2顿的点心,1次水果。
宝宝吃辅食要怎么吃
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝吃辅食要吃些容易消化的,因为宝宝还很小,但是也不要过量,过量容易导致消化不良。最主要的还是奶为主食,营养基本可以满足,辅食能吃就吃,不吃慢慢来,千万不要主次颠倒。
宝宝的辅食要如何制作
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
每天应保证700~800毫升奶量,逐步添加辅食,如苹果泥、香蕉泥、蛋黄、馒头、烂稀饭、蒸蛋羹、鱼、肉泥等。但要注意逐步添加,不可操之过急。要从单一到多样,由稀到稠,量由少到多,由细到粗,每天可以添加2-3次,晚饭时间可以添加米粉,睡前再喝奶,晚上就不容易饿,有利于宝宝休息。
宝宝的辅食要添加什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
婴儿八个月的时候可以慢慢喂食蒸鸡蛋,鸡蛋羹,面糊,米糊,营养米粉,鱼肉鸡鸭肉,细嫩的肝泥,豆腐,绿豆泥,红豆泥,果汁等,母乳喂养的宝宝应该尝试牛奶或者配方奶粉,从而补充蛋白质的不足,但是也不能排除宝宝对一些食物存在过敏的情况,所以对鸡蛋清或者别的动物蛋白质,首次需要少量接触,防止发生过激反应。
宝宝辅食怎么制作添加
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子出生三个月后每天都需要补充鱼肝油预防缺钙,四个月以后可以添加辅食,注意由少至多由稀至稠添加,给宝宝添加的第一种食物应是强化铁的婴儿米粉,从婴儿米粉开端,然后尝试燕麦和大麦粥,可以用母乳或奶混杂谷物,谷物开端时应稀薄。选择上午两次喂奶之间让宝宝开端尝试新食物。
宝宝辅食制作方法是什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
大米洗净,用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中,加少许水,搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,继续煮2分钟后盛出即可。
关于宝宝辅食要怎么搭配
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
孩子五个月了,应该给孩子适当的增加一些辅食了,因为乳汁的营养可能已经逐渐的不能满足孩子的营养需求了,所以要逐渐的改变饮食结构,给宝宝添加辅食时,首选米粉、稀粥等容易消化和吸收,且不易致敏的谷类、淀粉类食物。荤食类食物富含铁质和蛋白质。
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