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三岁的宝宝一天吃两个鸡蛋会不会有问题

我害怕我家宝宝营养跟不上，每天都变着花样给他做两个鸡蛋吃，他也很喜欢吃，一天吃两个鸡蛋不会有问题吧?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：三岁的宝宝一天吃两个鸡蛋一般不会有问题。不过蛋白质的摄入也不宜过多，而且吃太多对于孩子的消化来说会造成一定压力，反道是不利于孩子的生长，注意孩子的饮食营养搭配，平衡。要注意多吃水果蔬菜，禁忌辛辣的饮食。注意护理。

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三岁宝宝感冒咳嗽不能吃蒸鸡蛋，因为如果咳嗽有痰的话是要禁止吃甜食的，以免助湿生痰，如果鼻塞严重影响睡眠时，用热水泡脚，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。
1岁半的小孩一天吃几个鸡蛋合适
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孩子吃鸡蛋每天吃一颗就可以了，从营养学角度来说一般孩子每天摄入五克蛋白质就足够了，而一个鸡蛋的蛋白质含量就足以维持孩子体内所需要的营养物质。而且蛋黄里含有丰富的卵磷脂和甘油三酯，可以有效的释放出胆碱，进入人体之后可以促进孩子的智力发育。但是吃的太多又容易引起代谢紊乱，所以不能吃得太多。
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陈瑶副主任医师
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可以吃一些的，宝宝出现感冒症状是由于着凉或者病毒性感冒引起的。主要表现为周身酸痛不适，发烧，流鼻涕，鼻塞，咳嗽等症状。要注意保暖，避免着凉感冒，多饮温开水，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。
宝宝一天吃几个鸡蛋合适
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宝宝一天没大便会不会有问题
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小便是正常的，身体没有出现其他异样，一天没有大便是正常的，平时可以让孩子喝点米粥，多喝点水，吃点水果，这些易于消化的食物有助于排便。第二天可以在早晨给孩子喝点温开水，这样也是有助于排便的。
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会导致其他食物摄入减少，导致营养摄入的不均衡，最终导致营养不良。鸡蛋的确很有营养，但仅是一种食物。而对于健康饮食来说，重要的是食物多样化和营养平衡。比如，虽然鸡蛋是很好的蛋白质摄入来源，但却不是唯一的，豆制品、肉类、奶制品也可以提供蛋白质。
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鸡蛋含有大量的蛋白质，每个鸡蛋含有蛋白质七克以上。通常孩子吃鸡蛋每天吃一个就可以了，从营养学角度来说往往孩子每天摄入五克蛋白质就足够了，而一个鸡蛋的蛋白质含量就足以维持孩子体内所需要的营养物质。
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