问题分析:涨奶建议热毛巾热敷乳房,轻轻按摩,让宝宝吸奶,宝宝的吸吮力量是强大的,可以吸出来的。也可以找专业的催乳师协助疏通。注意不要使劲挤压乳房,避免乳腺炎发生。应该是乳腺管不畅通的原因造成的,要及时的进行调理,否则容易引发乳腺炎。