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宝宝晒太阳的好处是什么

宝宝现在满月了,家里老人让我带孩子出去晒晒太阳,不知道这有什么好处?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:宝宝晒太阳的好处是可以起保温作用,促进血液循环,增强人体新陈代谢。其次,可以促进钙、磷的吸收,使孩子长得更高、更健康;另外,晒太阳对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。

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宝宝黄疸怎么晒太阳
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来,避免被阳光直接照射到身体上,避免穿着衣物。光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒,以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩,很容易被晒到,所以平时只要有空闲的时候,就应该多晒太阳。另外,要保护好自己的肚子,避免感冒,遮盖双眼,避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。
宝宝晒太阳的好时间是什么时候
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝晒太阳的好时间是早上10点之前和下午4点之后晒太阳。因为婴儿晒太阳的好处多着,但是要注意晒太阳的时间,阳光太猛的话,会伤着宝宝的皮肤。在日常生活中要给宝宝多喝水。
宝宝晒太阳的最佳时间
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
晒太阳的最佳时间一般是选择在上午的九点到十点左右,下午的四点到五点左右,但晒太阳的时间不宜过长。因为时间段的紫外线、温度都不是太强。半个小时左右为宜。
吃玉米的好处是什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下,吃玉米的好处是补充身体的营养。具体情况分析如下:1、玉米富含膳食纤维,食用玉米能使人产生饱胀感,降低其他食品的摄入量,还能促进排泄;2、玉米含有丰富的β-胡萝卜素,具有保护眼部的功效;3、含有丰富的维他命B,因此食用玉米能缓解抑郁情绪。玉米有很多种方法可以吃,可以煮,可以烤,也可以做面条。但是由于它的B族维生素是可以溶解在水中的水溶性维生素,长期炖煮会破坏维生素B,建议可以蒸或者烧烤。
晚餐吃燕麦的好处是什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,晚餐吃燕麦的好处有以下几点:1.燕麦片是减肥人士的最爱,富含纤维的食品,能促进肠道的蠕动,促进肠道的消化吸收,促进排便,改善便秘的症状。2.纤维素储存在肠内能增强人体的饱胀感,对减轻体重也有帮助。3.燕麦中含有丰富的微量元素和各种维生素,其中钙质含量特别高,具有增强机体免疫力、预防感冒、骨质疏松等作用。4.燕麦是一种低卡路里的食物,适宜于糖尿病患者食用。5.燕麦中还富含抗氧化剂,能够滋润皮肤,延缓衰老,具有美容养颜的功效。此外,燕麦的营养价值很高,但是也不能贪多嚼不烂,否则会导致消化不良。消化道溃疡的人要少吃,孩子还在发育中,要少吃燕麦。
艾灸的好处是什么
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,艾灸有很多好处,具体内容如下:1.温经、化瘀、调养。以温、热的方式刺激人体气血,对各种虚寒、气血不通的病症进行调理;2.活血化瘀,消肿消肿。如果是寒湿痰浊引起的气血凝滞形成的肿瘤,可以通过艾灸来治疗;3.滋阴培本,回阳固本。艾灸具有强化脏腑功能、益气血、充精益髓的作用。4.防止生病,增强体质。艾灸具有壮阳、祛病的功效。建议患者在专业人士的指导下进行艾灸,以免对身体造成不良影响。
宝宝艾灸的好处与功效
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
很多宝宝的抗病能力比较弱,通过艾灸能够起到增强人体免疫力的功效,防止病邪入侵体内。有时候宝宝的食欲下降,通过艾灸刺激穴位,能够促进胃肠的蠕动,增加食欲,还能够增加对营养物质的吸收。宝宝出现感冒,发烧疾病时,通过艾灸能够起到疏通经络的功效,使气血运行正常,调节阴阳平衡。在艾灸的时候一定要严密观察艾条的温度,以防烫伤宝宝。
宝宝吃南瓜的好处是什么
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
南瓜含有丰富的β胡萝卜素,能被身体吸收并转换成维他命A。南瓜中含有的β胡萝卜素,可以促进多种脑下垂体激素的正常分泌,保持宝宝的生长发育。南瓜中含有丰富的锌,参与人体的核酸、蛋白质合成,是人体的一种天然物质,是人体的一种重要物质。在补充食物中加入南瓜,既能促进宝宝的消化,又能补充丰富的营养。宝宝多食用南瓜可以有效地治疗蛔虫、绦虫,降低发病率和死亡率。
宝宝灌肠的好处和坏处是什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝灌肠的主要目的是用来通便排气,所以宝宝灌肠的好处主要就是能够有效的治疗便秘,给孩子灌肠的时候都会出现一定的疼痛,并且溶液会破坏宝宝肠道当中的一些正常菌群,会破坏肠道的黏膜,会使孩子肠道内的环境发生改变。
宝宝晒太阳的好处是什么
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝晒太阳的好处是可以起保温作用,促进血液循环,增强人体新陈代谢。其次,可以促进钙、磷的吸收,使孩子长得更高、更健康;另外,晒太阳对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。
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