首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

母乳不足吃什么最有效

我生完孩子一周了，可是奶水很少，宝宝一直吃不饱，经常哭，所以母乳不足吃什么最有效?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：可以食疗促进奶水的分泌，多进食含蛋白质丰富的食物，也可以喝中药，通过中药调理让母亲的奶水充足。也可按照婴儿需求不分时间、不分次数促使其吸奶，易于刺激母体泌乳中枢，有助于产奶。母亲也要放宽心态，不要紧张。

展开全部
相关推荐
嗳气吃什么中药最有效
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，嗳气患者可以按照医嘱吃健胃消食片、大山楂丸等中药较为有效。具体情况分析如下：嗳气通常是消化不良导致的，消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸等症状，嗳气患者按照医嘱吃健胃消食片、大山楂丸等中药进行治疗，一般能取得不错的治疗效果。嗳气患者平时少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，保持身体健康的同时，还能提高免疫力。
吃什么补肝养肝最有效
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
补肝养肝的食材，1.富含维生素的水果蔬菜，如西红柿、草莓、胡萝卜、芹菜、卷心菜等。2.补血养肝的食材，如猪血、大枣等。3.富含优质蛋白质的奶类及其制品或豆类及其制品。4.西瓜、苦瓜、雪梨、香蕉等清肝利胆，有利于肝脏解毒。5.食用含有硒元素的矿物质食材。6.粗粮、谷类，如高粱、面包、燕麦。7.海鲜类，刺激体力免疫力，提高抵抗力。
吃什么淡斑最有效
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
出现色斑的原因主要是因为黑色素沉着。平时要多吃新鲜的蔬菜，水果，高蛋白质的食物，不要吃油腻刺激性的食物。日常饮食中补充维生素E和维他命C，可以帮助肌肤变白。另外，可以每天饮用一杯番茄汁，或食用一颗番茄，番茄具有抗自由基的作用，具有美容养颜的功效。平时洗澡时，可以往水里加点醋，可以减少皮肤的色素沉淀。也可将新鲜的萝卜榨汁，每次10~30ml，每天晚上用清水冲洗，干燥后清洗，也能减轻斑点。另外要注意要有一个好的生活习惯，要早睡早起，避免熬夜。
吃什么东西养胃最有效
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常食用羔羊胃颗粒，这是养胃的药品。养胃可以喝牛奶，牛奶的营养成分非常丰富，想必大家都知道，除此之外，牛奶还是一种非常好的养胃的食物。羊肉在中国自古以来就被视为滋补佳品，在我国的传统中医理论中认为羊肉是一个较为温和的食物。除此之外，粥类也是非常好的能够起到养护胃的作用的食物。建议患者在改善日常饮食习惯的同时，还需要多休息。
吃什么排便最快最有效
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，吃黄、蓖麻油、番泻叶等排便好，具体内容如下：有些人也许会通过食用一些新鲜的果蔬来促进大便，并且非常有效。不过有些人则是要吃药，因为个人情况的原因，使用的药也不尽相同。最好是到正规的医疗机构就医，由医生来指导。例如：大黄、蓖麻油、番泻叶、酚酞等具有一定的刺激作用；渗透性泻剂，甘露醇，乳果糖；膨胀型腹泻药物，甲基纤维素，聚乙二醇等；润滑的泻剂，石蜡，甘油等。也有人可以通过口服多潘立酮、西沙必利等促进肠道功能的药物来快速排出。
吃什么去皱纹最有效
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
多吃蔬菜和新鲜水果去皱纹最有效。水果可以选择红心柚、奇异果、红心火龙果、香蕉、苹果等。蔬菜一般选择绿叶蔬菜，如长茄子、西蓝花、莴笋、波菜、番茄等。建议减少动物性脂肪的摄取，可以选择大豆蛋白或低脂肪、营养丰富的海产品。常常吃大豆可以维持肌肤光洁、嫩白、白里透红，合理预防妊娠纹。可以选择保湿补水作用强的胶原或是护肤产品。加强锻炼也有益于淡化色斑。还可以到医院根据整容方式改进，功效较好。
吃什么退奶最快最有效
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
想要回奶可以喝麦芽水，也可以适当的吃一些柚子，韭菜等，都有利于女性哺乳期的回奶。通常回奶的时间大概在7天-15天左右，但是每个人的身体情况不同，所以回奶的时间也是因人而异的。在回奶期间也要注意乳房的保养，尽量避免出现乳房炎症。
怀孕吃什么止吐最有效
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕后出现恶心呕吐考虑是早孕反应，不排除是怀孕伴胃肠功能紊乱的情况，清淡点饮食可以改善，必要时可以用药治疗，孕妇出现呕吐是妊娠反应常见的情况，使用止吐药物，对孕妇及胎儿均是有一定影响的。
咳嗽吃什么西药最有效
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
首先要明确咳嗽的原因，导致咳嗽的原因有很多，如果是由于细菌或者是病毒等病原体引起的肺部等部位的感染。比如由于流行性的感冒病毒引起的上呼吸道感染，要进行抗病毒治疗，如服用抗病毒口服液等。如果是由于致病的细菌感染所引起的急慢性肺炎或者是气管炎，支气管炎等，要选择抗生素类药物来治疗炎症反应。
母乳不足吃什么最有效
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以食疗促进奶水的分泌，多进食含蛋白质丰富的食物，也可以喝中药，通过中药调理让母亲的奶水充足。也可按照婴儿需求不分时间、不分次数促使其吸奶，易于刺激母体泌乳中枢，有助于产奶。母亲也要放宽心态，不要紧张。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科