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5岁孩子如何补钙

我家的孩子在成长期，长个子不能落在后面，我小时候就是因为补钙不及时，身高就没跟上，不想自己的孩子也有这样的遗憾啊，所以我想问一下孩子如何补钙?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：小孩缺钙可以给小孩吃无刺激的，吸收好的钙之缘片补钙，可以有效的改善小孩的各种缺钙的症状，如小孩爱哭闹、枕秃、盗汗、睡眠不好等各种缺钙症状，都是有非常好的改善效果，适合小孩补钙服用。

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宝宝如何补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一岁婴儿的补钙可以被用于食疗。可以多吃含钙量高的食物，如虾、骨汤、豆制品、海藻等。每天补充维生素D，可以促进饮食中的钙更好地被身体吸收。此外，黄色和稀疏的头发可能与缺锌有关，所以不要盲目补充。对儿童进行微量元素检测，并根据检测结果进行相应补充。有些补钙产品为了让宝宝喜欢服用，会加入很多除钙质以外的其他成分，以加重补钙产品的口味。其实，给宝宝吃的钙不能太甜，不然会造成宝宝对这种口味的偏好，影响宝宝正常喝水和喝奶，甚至影响食欲。
小孩子如何补钙最有效
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，小孩子补钙的方法主要有药物治疗、饮食调理等，具体内容如下：1.药物治疗：通常如果小孩出现缺钙的情况，需要及时补钙，否则缺钙可能会导致骨质疏松，抑制骨骼生长，还可能会影响消化系统，造成腹部不适。必要时可以在医生的指导下使用碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、维生素C片等药物进行治疗。2.饮食调理：缺钙可以给适当吃富含维生素D的食物，如蘑菇、沙丁鱼等，还可以多吃钙含量丰富的食物，如虾、海苔、杏仁等，能够补充身体所需的钙元素。
婴儿如何补钙效果最好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果缺钙的话就给他补充，不缺钙食物，少吃点含钙量高的食物就可以了，应该去给她检查微量元素。可以补充一些小儿的钙剂，效果比较不错的，因为现在补钙的药物还是比较多的，一定要选择一些小儿使用的补钙药物，这样吸收会好一些。平时可以让宝宝多出去晒太阳，这样的话也是可以起到补钙的效果，因为缺钙是会影响到宝宝身体正常发育的，所以一定要及时的补充。
婴幼儿如何正确补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
对婴幼儿来说食物补钙首选还是牛奶，牛奶富含丰富的钙质、丰富的蛋白质，无论是早上，还是晚上，多喝一些，对小朋友都十分有益，豆制品也含有丰富的钙质，富含丰富的植物蛋白，对小朋友的生长发育也极有好处。
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儿科山东省立医院三级甲等
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后需要有意识地补钙，以增强体质，提高泌乳量。产后的还是可以继续吃钙片的，不过产后服用钙片需要谨慎，一定要注意剂量，除了可以吃钙片外，产后还可以吃一些钙质丰富的食物来辅助补钙。帮助身体获取更多的钙质，而且还能强健身体。
儿童怎样补钙好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
婴儿补钙，首先提倡多吃富含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、海带、豆制品等。同时适当补充维生素D，经常晒太阳，但必须主要保护儿童的眼睛，可以晒到背部。然而，如果婴儿不缺钙，就没有必要补充钙。过多的钙会影响婴儿的生长发育，微量元素可以在医院进行监测。
孩子缺钙如何补钙
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，孩子缺钙可以采用以下方式来补钙：因为孩子缺少维生素D会引起人体内的钙元素的摄入，从而引起缺钙。孩子缺钙时，要确定其原因。如果孩子缺钙被诊断为维生素D不足，则应该从给予维生素D开始。营养平衡的孩子不需要额外补钙。孩子缺钙可以在医生指导下使用乳酸钙片、泛酸钙片、小儿复方四维亚铁散、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。
孩子应该如何补钙最好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
每个人的身高发育跟遗传，生活环境的都有影响的，建议也不要自己盲目的给宝宝补钙，要去医院检查微量元素缺钙的情况下再给宝宝补钙，那么一般补钙可以使用葡萄糖酸钙或者是维生素d3钙，在饮食方面也有很多食物是可以补充钙质的。期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。
两岁的宝宝要如何进行补钙
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
在早上的时候给宝宝吃鱼肝油，晚上的时候吃钙，平时也是要多带着宝宝到室外去晒一晒太阳，这样是会很好地促进钙的吸收。平时也是可以给宝宝熬一些骨头汤喝，虾皮吃了补钙的效果也是很好的。
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