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孩子有火吃什么凉茶好

这段时间我家宝宝吃了很多煎炸的东西，晚上睡不好觉，到第二天早上起来两只眼睛有很多眼屎，鼻子喷出来的气也很热，大家都说是孩子有火，我不想给吃药，想问一下喝什么凉茶好啊?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：通过饮食调理，孩子饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃鱼虾肉等，同时要养成定时排大便的习惯，不要积攒。大便干，口臭，舌苔厚黄可以服用清热降火的药物去内火，可以服用一些助消化的食物，如山楂、萝卜等。或选用一些饮品，如绿茶，竹叶、荷叶茶等。

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孩子有火吃什么凉茶好
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五官科山东省立医院三级甲等
换牙期间可以吃粗粮，比如苞米或高粱米粥，都可以起到很好的刺激颌骨发育的作用。因为现在的患儿饮食比较精细，吃水果都切成小块，不利于口腔的建颌。无论是吃水果或吃蔬菜，尽量让患儿自己咬，锻炼咬合能力，而且水果、蔬菜对牙齿表面有一定的清洁作用。
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