问题分析:单纯的补充维生素d可以,但是单纯的补充钙剂效果不好,因为没有促进吸收的介质,钙质很难被人体吸收利用,但是维生素d和钙一起吃,维生素d可以促进肠道对钙质的吸收,提高人体对钙的吸收率,所以维生素d能和钙一起吃。