问题分析:首先是要加强营养,营养均衡,不要挑食或者是偏食。如果是轻度的缺锌,而且宝宝精神好,食欲正常,面色红润,让宝宝多吃坚果类的食物,多吃牡蛎,禽蛋等含锌丰富的食物,如果宝宝出现了精神食欲差,面色黄头发干枯,严重情况下还会影响宝宝体格和智力的发育。