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孩子吃不到奶该怎么办

我刚生下宝宝一个月，怀孕到现在生产胸部不是很胀，也没什么奶水喂给孩子，孩子吃不到奶，营养跟不上，遇到这事也不知道要怎么解决。有点担心，很焦虑也很烦恼，想了解孩子吃不到奶该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：奶水不够孩子吃不饱，导致营养也跟不上就会越影响乳汁产生和分泌，母乳喂养是最健康最有营养的，可以采取办法催奶，食物疗法，吃一些高蛋白食物，肉类食物、肉汤、鱼汤等，炖猪蹄喝汤、鲤鱼汤，都有很好的催奶效果。

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