问题分析:多吃五谷杂粮、水果蔬菜,不能偏食;多喝水;摄入适量的植物脂肪;食用一些有预防便秘作用的药粥;少吃强烈刺激性的助热食物。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。父母要鼓励孩子多参加运动,增加胃肠蠕动,还要养成每天定时排便的习惯。