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怎样提高宝宝抵抗力

宝宝从出生到现在,她的抵抗力就极差,总是经常感冒发烧,有几次还烧到了39度,所以我就想了解一下怎样提高宝宝抵抗力啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:多吃一些五谷杂粮,不要吃上火的食物,平时多吃一些应季的水果,宝宝是免疫力水平低下,发生的原因与孩子的身体素质、营养情况和自身免疫有关,表现为反复发作的上感和发热咳嗽等不适,可以去医院进行检查,在医生指导下进行调理,提高孩子的疾病的抵抗能力。

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2岁宝宝抵抗力差怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
2岁宝宝抵抗力差可通过加强营养、锻炼身体、保证充足睡眠等方法增强免疫力,避免到人流密集地,减少感染疾病的风险。首先,母乳喂养可以增强孩子的抵抗力。刚断奶时,要注意选择肉、鱼、蛋、豆类、新鲜蔬菜等营养丰富、荤素搭配容易消化的食物。开始时应喂烂饭、软饭、切菜、鱼刺。除一日三餐外,适当增加饼干、豆浆、牛奶、水果等1~2次。其次,让孩子多接触阳光、新鲜空气和冷水。每天运动时间最好是一个半小时。经常晒太阳可以预防佝偻病,经常接触冷水可以促进婴儿体温调节反应性,增强机体对气候变化的适应能力还应保证孩子睡眠充足,睡眠可以促进儿童智力发育,促进食欲,增强抵抗力。传染病流行期间,尽量不带孩子去公共场所,减少感染机会。
宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝抵抗力差,可从食物药物两个方面进行改善,具体内容如下:1.食物、宝宝抵抗力差,需注意保持营养均衡,可以多吃含维生素C的水果,比如橙子、猕猴桃等,还可以多吃优质蛋白,比如牛羊肉、海产品扥,维生素、优质蛋白等都有增强抵抗力、改善孩子免疫功能的作用。2.2.药物、宝宝抵抗力可以在医生指导下给宝宝口服具有提高抵抗力的药物,比如乳铁蛋白、槐杞黄颗粒、玉屏风颗粒、脾氨肽等。
吃母乳的宝宝抵抗力好吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,吃母乳的宝宝抵抗力好。具体内容如下:母乳营养价值较高,免疫球蛋白含量比较高,还含有钙质、牛磺酸、卵磷脂、脂肪等营养素,可以帮助宝宝抵抗疾病、预防疾病,因此,吃母乳的宝宝抵抗力好,并且母乳中的高蛋白和脂肪含量高出奶粉很多,对宝宝的肠胃吸收更有利,有利于宝宝吸收和消化,还可以减少宝宝吐奶的情况。
怎么增强宝宝抵抗力
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,可以通过食物、体育锻炼、药物等来增强宝宝抵抗力。具体分析如下:1.食物:如果增强宝宝的抵抗力,最为重要的就是加强宝宝的营养,只有营养能量摄入足够,孩子的抵抗力才能得到根本的好转。2、体育锻炼:适当的体育锻炼有助于增强抵抗力;3、药物:适当补充益生菌,有助于调理肠胃功能及改善肠道免疫功能;脾胃功能虚弱的可以适当服用消食健脾胃类的中成药,如婴儿健脾散或玉屏风口服液等。
宝宝吃什么可以提高抵抗力
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
平时多吃一些菌菇类的食物,比如银耳中含有17种氨基酸、钙、维生素等;香菇、蘑菇含有多种多糖,对防治佝偻病、贫血有很大的作用。6个月的宝宝可以吃一些辅食,首先要吃米粉、麦粉,全谷物中含有胚芽和多糖,维生素B、E具有抗氧化、增强免疫力、增强免疫细胞的作用。青鱼肉中富含微量元素,如核酸、锌等,具有养胃醒脾的作用;红枣是一种天然维生素,富含蛋白质、铁、胡萝卜素、维生素、锌、硒等,具有清热解毒的作用。
宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝增强抵抗力要注意营养的全面。吃水果蔬菜补充维生素,吃含有膳食纤维的食物,促进消化。尤其是补充维生素,可以使机体变得紧密,从而可以增加机体抵抗,例如苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃、橙子等。平时教育孩子不要挑食,多喝水,适当的进行运动,合理安排作息时间。
宝宝抵抗力差老感冒怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝抵抗力差老感冒,可以采取一下办法:1.经常带宝宝参加户外活动,呼吸新鲜空气,多晒太阳,加强锻炼。2.随气候变化,及时给宝宝增减衣服,避免受凉感冒。3.注意宝宝的饮食营养,要清淡、易消化,忌食辛辣、冷饮、肥甘厚的食物。4.应该对宝宝的每一次感冒做彻底的、足疗程的治疗,以减少反复发作的机会。
宝宝抵抗力差怎么调理
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
小孩子如果抵抗力差就会有反复感冒咳嗽的出现,需要加强户外运动锻炼,恢复的过程还是比较缓慢的。还有可以吃转移因子或者药物增强抵抗力的。也可以是去吃一段时间的中药调理的。同时还得需要避免受凉以及是劳累的。
如何提高宝宝抵抗力
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说,提高宝宝抵抗力可以通过饮食、运动、睡眠等方式进行:1、要保证孩子营养平衡,除了蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养元素外,还要多补充锌、铁、钙等人体所必需的微量元素。2、运动时要适量运动,可以强身健体,促进消化。3、睡眠要充足,如果缺乏维生素D和钙质会导致睡眠不足,需要多吃一些钙质和维他命D。
如何增加宝宝抵抗力
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
提高机体抵抗力首先就是通过作息和饮食等方式进行提高。人体的免疫力提高需要营养成分,所以一定要保证合理的饮食。饮食充足、膳食均衡,能够为提高机体免疫力打下基础。另外,要保证充足的睡眠,充足的睡眠对免疫力的提高有非常重要的作用。
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