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半岁宝宝怎么补钙最好

我生完宝宝七个月了，但是总感觉宝宝的体质不行，身体太差了，经常性的感冒，我也不敢乱给宝宝吃营养品，我怕适得其反，我就想问一下差不多七个月的宝宝吃什么补钙最好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：平时要多户外活动，晒太阳，有利于钙的吸收的，辅食也要多样化，可以给宝宝补充钙粉，补钙主要是母乳为主，母乳中不仅含钙量高，同时也含有其它的营养和微量元素都是比较丰富的，也是最天然最适合宝宝吸收的。

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宝宝补钙哪个季节最好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，“宝宝补钙哪个季节最好”的说法是片面的，宝宝什么时候都可以补钙。宝宝缺钙实际上是缺乏维生素D，因为缺乏维生素D可使钙代谢紊乱，容易导致身体发育出现异常。而缺乏维生素D可能与缺少日光照射、营养搭配不均衡食物等因素引起的，所以需要足够的户外活动和阳光照射，才不会缺乏维生素D，建议在医生的指导下进行补钙。
宝宝什么时候补钙最好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果宝宝缺钙很严重，随时都可以跟宝宝进行补钙，如果宝宝不是特别缺钙，在春天给孩子进行补钙。在补钙的过程中，要注意让孩子多晒太阳，这样才能更好地吸收。在平时生活中要注意让孩子多饮水，保证孩子充足的睡眠，良好的饮食。
宝宝怎么补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般母乳喂养不用补钙，如果晒太阳充足的话，药物也不一定要补。婴儿期都会有点缺钙，只要不缺太严重就行了。奶粉喂养的话，有的奶粉中已经还有充足的钙了，不要盲目给孩子补钙。
两岁宝宝怎么补钙最好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，没有两岁宝宝怎么补钙最好的说法，通常两岁宝宝通过食疗、服用药物等方式进行补钙比较好。1.食疗：两岁宝宝适当吃大豆、海带、虾皮、动物骨头、等含钙量丰富的食物，有助于为身体补钙。2.服用药物：如果两岁宝宝缺钙，在医生指导下服用维生素D、碳酸钙、乳酸钙等药物进行补钙比较好。在日常生活中，还应该注意适当进行户外活动，适当的晒太阳，有助于促进钙的吸收。
一岁宝宝吃什么补钙最好
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一岁宝宝吃富含钙质的食物，遵医嘱服用药物补钙最好，具体分析如下：1.富含钙质的食物：如果一岁宝宝出现缺钙的现象，家长可以给一岁宝宝多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、豆制品、鱼、虾、鸡蛋等。2.药物：一岁宝宝也可以在医生的指导下使用维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙维D2咀嚼片等药物来补钙。
孕期怎么补钙最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕以后首先多吃含钙高的食物.孕妇可以吃一些易消化的食品，如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等，多进食水分丰富的蔬菜水果，可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐，可以减轻妊娠不适的感觉。因为在怀孕四个月以后，胎儿骨骼形成对钙的需求量会大大增加，单纯依靠食物中钙不能满足宝宝的发育。同时孕妇也可以多晒晒太阳，因为紫外线可以促进钙质的吸收。
怎么补钙最好
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以适当地补充钙剂，最主要的方法就是食补，因为食补是比较方便安全经济的，多让宝宝喝点牛奶就可以了，牛奶当中的含钙量是非常高的，除此之外豆制品、虾皮和野菜当中的含钙量也是非常高的。如果缺钙的症状较严重，可以适当的口服补钙的药物，药物治疗还是少用。如果症状较轻可以食补充钙剂就可以了。
半岁宝宝怎么补钙最好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
平时要多户外活动，晒太阳，有利于钙的吸收的，辅食也要多样化，可以给宝宝补充钙粉，补钙主要是母乳为主，母乳中不仅含钙量高，同时也含有其它的营养和微量元素都是比较丰富的，也是最天然最适合宝宝吸收的。
宝宝补钙什么时候吃最好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
给孩子补钙，饭后补的效果更好。而且给宝宝补钙时，不要一次补太多，应分次补钙，因为一次补的钙越多，吸收率反而越低。相同分量的钙剂分多次吃，更有利于钙的吸收根据宝宝的情况，选择适合宝宝的钙剂来补充。
宝宝几个月补钙最好
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果儿童严重缺乏微量元素，会导致儿童生长发育迟缓。如果孩子补充了微量元素，一定不能想当然地为孩子购买一些微量元素。孩子应该去医院做一个测试，看看孩子缺少哪些微量元素。这孩子可以通过饮食来补充。如果孩子真的想补充药物，应该在医生的指导下进行。
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