问题分析:不用吃药的,孩子缺少维生素可以采取食补的方法,平时多给孩子一些苹果,香蕉,梨,葡萄,火龙果等富含维生素的水果;也可以多吃一些蔬菜。饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡,适当多带孩子参加一些户外运动。同时也要注意休息,不能熬夜,多喝温开水来促进新陈代谢。