问题分析:胃的状况不好说明胃有疾病了,建议可以去医院做一个胃镜的检查,明确病因以后再作出治疗。平时注意不要吃生硬冰冷的食物,比如雪糕,不要喝凉水。也不可以吃辣的食物,主要就是不要吃辣椒,辣椒非常的刺激胃。