宝宝吃什么辅食比较好

开始添加辅食的宝宝，第一口辅食要吃含铁米粉。因为这个月龄的孩子生长发育所需的营养元素也越来越多，容易有贫血的情况发生，所以建议给孩子第一口辅食吃含铁的食物。

正常情况下，足月出生的孩子，4-6个月左右开始添加辅食，刚开始添加辅食，可以先吃米粉适应，再逐渐添加其他的辅食。对于六个月左右的孩子，一般已经接受了辅食，可以继续吃米粉，添加蛋黄，水果泥等。可以自己选择一个苹果，把苹果皮削掉，然后将苹果削成块儿，然后进行捣碎成泥状就可以。

宝宝辅食可以吃些蛋白质高的肉类，比如瘦肉粥，肉泥，还有动物肝脏等，蔬菜水果都可以吃些，维生素和矿物质等都比较高，有苹果，香蕉，南瓜，还可以吃些牛奶，鸡蛋含有丰富的钙。

一般情况下，宝宝在感冒能吃小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等辅食。日常生活中家长要注意给宝宝已经可以适当的添加一些辅食，可以给宝宝适量吃营养丰富的食物，如小米粥、南瓜粥、菠菜、瘦肉等，能够增加体内的营养，还能够帮助滋润咽喉部位黏膜，补充人体必需的维生素和微量元素，可以增强肺部抗病能力，也可以有效的缩短病程。

刚开始添加辅食的时候应该从少量到多量的，可以先从青菜汁或者水果汁开始的，慢慢的添加米糊，蛋黄，或者营养米粉等食物开始变到粥，面条，馒头等食物的。宝宝从添加辅食开始应该由循序渐进，由少到多，由稀到稠，由一种到多种，由简单到复杂开始慢慢添加的。

宝宝拉肚子，是可以喝面糊糊，或是用炒熟的面粉，烫的糊糊来补肚子的，是可以帮助消化而补肚子的，不可以喝骨头粥的，如果不拉肚子，是可以喝骨头粥的。可喂宝宝吃蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗肚子不舒服拉肚子，并有补脾益胃止泻作用。

可以给宝宝吃山药红枣粥，八个月左右的宝宝可以用粥当主食了，里面还可以加入很多别的食物。水果也基本都可以吃了，只要是软质或者泥状的就可以。还可以吃鱼肉薯泥，鲜美的鳕鱼肉含有DHA，宝宝吃了可以益智健脑，再加上软软的土豆非常可口。

干饭稀饭都要吃的，但是应该以干饭为主，不过记得饭千万不能煮太硬，要多放点水，煮软一点给宝宝吃，宝宝适当吃点硬的东西可以锻炼小家伙的咀嚼能力，帮助坚固牙齿，锻炼牙齿的咬合性，总之是很有益处的。

吃辅食可以在一定程度上帮助宝宝缓解腹泻的症状，但无法达到治疗的目的，建议家属携带患儿前往医院，在医生的指导下应用药物进行治疗。1、辅食：导致宝宝腹泻的原因有多种，较为常见的原因为腹部着凉，由该种原因所导致的腹泻可以通过食用温热、易消化、半流质的食物进行缓解。患儿家属可以给宝宝喂食一些小米粥、软面条等，缓解胃肠受寒带来的腹泻症状。2、应用药物：除受凉外，宝宝腹泻也可能是由于肠道菌群紊乱所导致的。此时患儿可能会出现腹痛、恶心等症状。建议携患儿前往医院，在医生的指导下通过应用双歧杆菌、乳酸杆菌等药物并联合丁桂儿脐贴进行治疗。双歧杆菌以及乳酸杆菌可以帮助患儿调节肠道内菌群的平衡，而丁桂儿脐贴属于外用药，敷在患儿脐部后可以对其产生刺激，促进局部血液通畅、疏通局部经络。丁桂儿脐贴为柱状突起的膏体，更贴合患儿肚脐，可以使药物更为迅速地抵达患处，缩短病程，更快地缓解患儿腹泻症状。

宝宝感冒了要吃容易消化的水果粥，如：梨粥，可以润肺生津、止咳化痰的功能，能缓解感冒，同时还可以增进食欲。可自制一些新鲜的蔬菜、水果汁，如梨汁、鲜橙汁、苹果汁等。可以根据需要做成蔬果泥，帮助补充维生素。