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下面松弛了怎么办

在我去年生完孩子之后，老公就说我下面松弛了，下面松弛了怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：阴道松弛主要是由于妊娠分娩，特别是产钳或者胎头吸引困难的阴道分娩，盆腔筋膜韧带和肌肉可能因过度牵拉而被削弱，产后过早参加体力劳动，从而导致阴道松弛。可以通过做提肛运动，来改变松弛度，但是需要长期坚持，或者选择做盆底康复治疗。如果比较严重的也可以选择做阴道紧缩术。

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肌肤松弛怎么办
林煌主任医师
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肌肤松弛可以通过拉皮手术的方法改善，还可以通过线雕手术的方法调整。拉皮手术通常是使用优质的蛋白线植入到皮肤内，可以起到提拉和紧致的效果，改善皮肤出现的控制症状。若是皮肤松弛的比较严重，还要采取线雕手术的方法，对紧致皮肤的效果也是比较好的。手术时需要保持皮肤的清洁卫生，尽量不要化妆，以免导致术后出现感染。日常要吃一些降低蛋白比较丰富的食物，不能过度节食的减肥，以免导致皮肤出现松弛。
女人生完孩子下面松弛怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性在生了宝宝后，以下松弛的原因可先考虑恶露彻底清洁后，自行进行缩肛运动，锻炼收缩盆底肌的能力，促使松弛阴道壁缓缓复原。也可购买阴道哑铃运动。而且对阴道壁松驰很厉害的妇女也可考虑哺乳后行阴道缩紧手术。松弛原因是因为宝宝在阴道分娩后，导致阴道壁肌肉弹力减弱，无法充分收回恢复原状，建议做好护理，可帮助恢复。
女生下面松弛怎么办
夏德林主任医师
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女生下面松弛大多数可以通过缩阴手术的方式缓解，但是在术后要做好局部的护理措施。缩阴手术通常是将阴道内部多余的皮肤以及松弛的脂肪组织吸收，然后通过手术的方式缝合，从而可以让阴道变得更加的紧致，还可以进一步的提高个人性生活的质量。在做完手术后要做到定时的更换内裤，短时间内尽量不要同房。
如果下面松弛怎么办
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
阴道紧缩术是比较成熟的整形手术，可以有效改善阴道松弛问题。无论是生孩子还是其他原因引起的阴道松弛，都可以通过阴道紧缩手术来改善。手术原理是将松弛的阴道肌肉进行修复，以改善阴道弹性，调整合适的紧致度，一般做完即可感受到紧致效果。建议：术后谨遵医嘱进行护理，注意外阴卫生，两个月内最好不要有性生活。
生完孩子下面松弛应该怎么办
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
生完小孩下面松弛不要长时间的在床上卧床，应当在二十四小时以后就可以适当的下床活动，做产后康复操有助于产后盆底肌肉的恢复，不要过早的进行重体力劳动和体育运动，不要过早的发生性生活。
顺产产后松弛怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
顺产产后阴道松弛可适当锻炼进行恢复。一般女性在生产之后，都会出现阴道松弛的情况出现。而阴道松弛是可以通过对应的锻炼手段进行恢复的。但是需要在产后的一个月以后再进行锻炼，给身体一个恢复的时间。比如通过轻柔的瑜伽动作，或者是肛缩引动，或者是通过憋尿的方式来进行恢复。这些动作都是通过锻炼盆底肌肉以及阴道肌肉来恢复阴道弹性。
顺产后下面松弛怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
顺产导致阴道松弛，这种现象是不可避免的，毕竟孩子那么大个头从阴道里出来不可能一点变化都没有。但是这种是需要慢慢恢复的，可以平时多运动来辅助恢复，就可以好的比较快。
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王少为主任医师
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阴道松弛主要是由于妊娠分娩，特别是产钳或者胎头吸引困难的阴道分娩，盆腔筋膜韧带和肌肉可能因过度牵拉而被削弱，产后过早参加体力劳动，从而导致阴道松弛。可以通过做提肛运动，来改变松弛度，但是需要长期坚持，或者选择做盆底康复治疗。如果比较严重的也可以选择做阴道紧缩术。
眼部下面皮肤松弛了怎么办
章庆国主任医师
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眼部下面皮肤松弛了可以去医院做拉皮手术，通过拉皮手术能够有效改善皮肤松弛现象。拉皮手术属于一种比较常见的美容手术，在做手术的时候是将松弛的皮肤切除掉，然后进行缝合，并且手术的伤口是在比较隐蔽的位置，一般不会有明显的疤痕，也不会对美观造成影响。但是在做完手术之后，需要口服避孕药，预防伤口感染。日常生活当中需要多吃一些消炎蛋白含量比较高的食物，比如猪蹄、猪皮、鸡爪等，可以增强皮肤弹性。
产后肚皮松弛怎么办
张露副主任医师
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一般来说，女性在生产之后有肚皮松弛的情况也是很正常的，因为在孕期女性肚皮被撑大，生产之后，皮肤在较长一段时间内是很难恢复到未孕前的。女性可以在生产之后使用束敷带，穿一些紧身的衣服，可以帮助肚皮恢复。同时也可以在产后进行适当的运动，促进机体恢复。此外，患者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于促进机体恢复。
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