问题分析:月经量少可以多吃一些调理气血的食物,增加营养的摄入量,多吃一些红枣和红豆,具有调理气血的作用;每天可以喝一杯红糖水,在月经期间喝红糖水具有温暖子宫和卵巢的作用,而且红糖水还可以补气血,起到调理月经的作用,可以缓解女性月经量少的问题。